Беговые упражнения
Беговые упражнения направлены на улучшение координации движений и техники бега.
1 view
497
140
2 months ago
00:09:25
1
Тема урока: 《Бег и ходьба》
2 months ago
00:21:33
3
Суставная гимнастика, разминка перед бегом, на каждый день
2 months ago
00:00:54
1
Бесплатные занятия ходьбой с инструкторами клиники доктора Шишонина в Москве #ходьба #шишонин
2 months ago
00:02:41
1
Разминка перед бегом (гимнастика)
2 months ago
00:40:40
1
Специальные беговые упражнения. Техника бега марафонцу не нужна. Миф о беге № 31
2 months ago
02:56:23
1
Здоровая энергетика - здоровая жизнь
2 months ago
00:10:41
1
Все о силовых тренировках для бегуна.
2 months ago
00:07:53
2
Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА? Вы точно делаете НЕПРАВИЛЬНО, если просто качаете пресс
2 months ago
00:20:54
1
Вы точно освоите КОНЬКОВЫЙ ХОД на беговых лыжах | Лучшие упражнения!
2 months ago
00:00:33
1
Супер жиросжигающее упражнение вместо бега 🔥 #егорзазож #похудение #бег #фитнес #shorts
2 months ago
00:07:54
5
РАЗМИНКА & АКТИВАЦИЯ НОГ И ЯГОДИЦ перед тренировкой на низ тела или бегом // Улучши результат 6 мин
2 months ago
00:00:47
10
Московский марафон 2024 за 46 секунд #running #московскиймарафон #бег
2 months ago
00:19:44
1
Силовая тренировка на все тело | 20 минут
2 months ago
00:14:56
1
Учу плавать С НУЛЯ за 1 час / Тренировка по плаванию кролем
2 months ago
00:09:07
3
Какие делать беговые упражнения - Есть ли универсальный комплекс СБУ?
2 months ago
00:54:17
1
Наука и бег: как знание физиологии помогает в тренировках и восстановлении
2 months ago
00:45:23
1
Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА
2 months ago
00:03:35
1
Специальные беговые упражнения (СБУ) | EfimovTeam
2 months ago
00:06:04
1
СБУ для начинающих - Как выполнять - Для бегунов
2 months ago
00:05:11
1
Техника бега - Специальные беговые упражнения
2 months ago
00:12:37
1
Специальные беговые упражнения - Беговая тренировка - Подготовка бегуна
2 months ago
00:02:03
1
Специальные беговые упражнения
2 months ago
00:00:22
4
Интервальная тренировка для десятки за 33 минуты #runningtips #running #shorts
2 months ago
00:03:05
1
Специальные беговые упражнения от Юрия Клима
Back to Top