Упражнение от всех болезней – всего 10 минут в день и в жизни баланс.

Что можно есть гипертонику, а что исключить Упражнением от всех болезней называют упражнение «Золотой Петух стоит на одной ноге». Достаточно 10 минут в день для балансировки тела, эмоций, здоровья и жизни в целом. 00:18 Когда развивается болезнь, специалисты традиционной китайской медицины считают, что нарушено равновесие между стихиями Инь и Ян – нарушились или разбалансировались связи внутри организма. А нашим Миром правят, как известно, гармония и баланс, где нет баланса - то непременно будет разрушаться. И нашего организма это тоже касается. Но всё не так плохо - есть простой и эффективный способ восстановить баланс внутренних органов - это и есть упражнение «Золотой петух стоит на одной ноге»: 1:00 Это простое упражнение выполняется босиком или в тонких носках. Руки свободно опустите вдоль тела, одну ногу оторвите от пола , закройте глаза и постойте так несколько минут. Непременное условие — закрытые глаза - зрение подаёт мозгу сигналы на восстановление равновесия, а нужно, чтобы мозг сам справлялся с этой задачей. 01:31 Это стояние на одной ножке оказывает положительный эффект при гипертонии, сахарном диабете, остеохондрозе, радикулите, оно эффективно при головокружениях, шумом в одном ухе, потерей слуха, и подагре. Данное упражнение при его регулярном выполнении исключительно эффективно для тех кто перенёс инсульт – и это не полный список. Оно лечит корень болезни и великолепно укрепляет иммунитет, поэтому выполнять его рекомендуется всем, независимо от возраста. 02:09 По подошвам наших ног проходят важные энергетические каналы организма, поэтому могут появиться боли в проблемных органах – это нормальная реакция на массаж активных точек. Достаточно стоять на каждой ноге по 5 минут в день. Если не получается – начните с 30 секунд. И прибавляйте понемногу, доведя до 5 минут. Если хотите, можете во время выполнения упражнения слушать любую музыку. 02:42 Когда сможете в течении 5 минут удерживать баланс, можете усложнять упражнение. 03:22 Будет в организме баланс – будет баланс и в характере. - ведь давно известно то, что заболевание отражается на характере не в лучшую сторону , и наоборот – если человек уравновешен, он меньше болеет. Наверняка Вы слышали ,что «Все болезни от нервов». Здоровья Вам, баланса в организме и в жизни. Самые ЭФФЕКТИВНЫЕ практики для улучшения: ФИНАНСОВОГО ПОЛОЖЕНИЯ • Как жить в Достатке ЗДОРОВЬЯ • Секреты ЖЕНСКОГО здоровья • Здоровые ноги • Здоровый позвоночник • Здоровые суставы • Чёткое зрение за 14 дней • Чистые сосуды • 1 упражнение от трёх проблем – боли в шее, онемении рук и плохого зрения ЖИЗНИ В ЦЕЛОМ • 7 ступенек от Жертвы к Творцу Реальности • Как найти свои таланты  Поделитесь ссылкой на это видео с друзьями – возможно, это упражнение поможет им решить какие-то свои задачи. Вселенная любит тех, кто делится, и воздаёт им сторицей! И подпишитесь на мой канал , чтобы не пропустить появление новых полезных роликов. Баланса в жизни и успехов! #Упражнение_От_Всех_Болезней #Простое_Упражнение #Золотой_Петух #Упражнение_Для_Равновесия #Золотой_Петух_На_Одной_Ноге #Золотой_Петух_Упражнение #Баланс_Жизни #Колесо_Баланса_Жизни