Кардио-силовая тренировка за 20 минут!

Кардио- силовая тренировка тренировка лучший способ поддержать мышцы в тонусе и сжечь жир! Для занятия потребуются небольшие гантели по 0,5 кг или бутылочки с водой. Помочь автору канала ПСБ 5547598360589875 Дзен youtube @Alenafit-xk7nc rutube Телеграмм