Разобрали принципы, как они работают, для чего могут использоваться, противопоказания, показания, возможные результаты. И не только ☺️
❗️Ваши вопросы пишите в комментариях!
👉УЖЕ СОВСЕМ СКОРО на семинаре в Сочи будем разбирать, как углублять сложные асаны йоги (кольцевые захваты, лотосы, шпагаты, ногу за голову и подмышку, пинчу, ширшасану и стойку, мосты) с помощью в том числе суставных мобилизаций.
Вы унесёте к себе эффективнейшие техники для собственной практики и для работы с учениками 🔥
Осталось совсем немного. Тур с 19 по 25 августа.
Вы можете присоединиться.
❗️Подробная информация и запись: Татьяна 7 988 282-38-80
1 view
1259
516
2 months ago 00:18:46 1
ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз | Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе
2 months ago 00:22:33 1
Приятная РАСТЯЖКА и мобилизации от БОЛИ в СПИНЕ и СУСТАВАХ
2 months ago 00:38:41 1
СВОБОДА ДВИЖЕНИЯ / Практика для ЗДОРОВЫХ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА
2 months ago 00:13:41 1
Как укрепить плечевой сустав? Упражнения для стабилизации и укрепления плеча.
2 months ago 00:24:39 1
Счастливая СПИНА без БОЛИ - комфорт каждый день
3 months ago 00:15:23 1
Упражнения для ШЕИ, ПЛЕЧ и ГРУДНОГО ОТДЕЛА - от БОЛИ и НАПРЯЖЕНИЯ / Урок 15 МИНУТ
3 months ago 00:31:18 1
Отпускай НАПРЯЖЕНИЕ и БОЛЬ! Погружение в МИР РЕЛАКСАЦИИ / Антистресс практика
4 months ago 00:20:38 1
Устала ПОЯСНИЦА после работы - упражнения от БОЛИ и НАПРЯЖЕНИЯ
4 months ago 00:42:54 1
Суставные мобилизации: магия или методика?
4 months ago 00:11:32 1
Суставная Гимнастика. Делай каждое утро зарядку!
5 months ago 00:37:35 1
ЗДОРОВАЯ ГИБКОСТЬ и ВОССТАНОВЛЕНИЕ за 40 МИНУТ - Грудной отдел, Поясница и Тазобедренные суставы