ПРО ПИЛАТЕС

Хорошая новость!⠀ Исполняется заветное желание. Теперь и у тебя может быть сильное красивое тело👍 #РажеваМарина_пилатес⠀ Только не придумывай себе отговорки:⠀ 😒нельзя приседать со штангой,⠀ 😒тяжело делать выпады,⠀ 😒страшно нагружать сердце,⠀ 😒чувствительные суставы,⠀ 😒тут болит, там скрипит.⠀ Почему? Потому что именно в этом состоянии я, с радостью, займусь твоей физической формой.⠀ #РажеваМарина_растяжка Как? Нежно, бережно, эффективно.⠀ Ты удивишься. Теперь есть возможность спокойно:⠀ 🔥снять мышечное напряжение,⠀ 🔥укрепить мышцы,⠀ 🔥расслабить нервную систему.⠀ PİLATES - это особый осознанный подход к твоему телу. После занятий появится энергия, гибкость, хорошее настроение. Здесь учитываются все особенности здоровья. Если ты: - не любишь активные тренировки,⠀ - хочешь за час потратить 300 ккал, вместо 2 часов прогулки,⠀ - мечтаешь о здоровом и крепком организме, сильном иммунитете,⠀ то самое время попробовать пилатес.⠀ Мои занятия снимут не только физическое напряжение, но и помогут расслабиться психологически. А что ещё нужно каждому из нас?⠀⠀ Сочетание стретчинга и функциональной силовой тренировки, музыки и техники дают желаемый результат. Уже скоро ты сможешь поделиться первыми ощущениями.⠀ Приходи, пробуй. Получай удовольствие от упражнений. И сердце спокойно, и тело довольно.⠀ А что уж говорить о тебе, когда ты поймешь, что уже ничего не болит.⠀ Интересно? Записывайся в директ✍ Расписание моих занятий Pilates и стретчинг в ФК “Звезда“ (пр. Ленина, 188): ⠀-Среда и ⠀-Суббота и ⠀ В ОНЛАЙН ПРОЕКТЕ ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОК Я ДАЮ 4 УРОКА Pilates РАСТЯЖКА!