Поясница❗️2 простых Упражнения для здоровья поясничного отдела
Поясница - болит? Делайте эти 2 простых упражнения для здоровья поясничного отдела и будьте здоровы!
Специалист-биомоторик Гражданкин Георгий Александрович.
Запись на процедуры «АКУПРЕССУРА - Россия» во все посещаемые города по номеру 8 (800) 300-63-27 или через наш бот в Telegram @AkuRusBot
Также, ищите и подписывайтесь на «АКУПРЕССУРА - Россия» во всех соцсетях!
#поясница #поясницаболит #упражнениядляпоясницы #упражнениядляздоровья #позвоночник #больвпояснице #акупрессураподзатылочныхмышц #акупрессура #акупрессурароссия
1 view
4
0
2 months ago 00:07:12 1
Доктор Бубновский: эспандер vs тренажер. Кинезитерапия лечит радикулит, ревматизм и боли в спине
3 months ago 01:24:54 1
Болит поясница и ноги при ходьбе? УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.
3 months ago 01:35:58 1
Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ
3 months ago 02:02:35 1
ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и “ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ“. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА
3 months ago 00:18:32 1
Нарушение кровоснабжения мозга, боль в шее, шум в ушах и плохая память? Делай ЭТИ упражнения
3 months ago 00:13:00 1
Крутейшая танцевальная практика от боли в пояснице и тазу для 45+
3 months ago 00:13:20 4
Главный СЕКРЕТ лечения коксартроза БЕЗ ОПЕРАЦИИ! ПРОСТОЙ способ лечения тазобедренного сустава...
4 months ago 00:13:15 1
Ишиас седалищного нерва и ничего не помогает? Это поможет 100%🙌
4 months ago 00:43:56 1
МИФЫ и БИОМЕХАНИКА о ПОЯСНИЦЕ. ПОЧЕМУ БОЛИТ СПИНА, КАК ПРАВИЛЬНО НАКЛОНЯТЬСЯ и ЧТО такое АРТИКУЛЯЦИЯ
4 months ago 00:13:14 1
БОЛЬ В БЕДРЕ. Почему болит бедро и как его лечить?
4 months ago 01:01:39 13
ТРЕНИРОВКА НА МЫШЦЫ КОРА. Теория и практика. ПОДТЯНУТЫЙ живот - это НЕ СКРУЧИВАНИЯ НА ПРЕСС
4 months ago 01:15:48 1
Почему ЯГОДИЦЫ НЕ РАБОТАЮТ? Как накачать ягодицы? Тренировка для АКТИВАЦИИ и ВЫРАВНИВАНИЕ ног
4 months ago 00:13:46 1
Как снять любую боль? 7 способов быстро снять боль в спине ✔️ головную боль ✔️боль в плече и т.д.
5 months ago 00:24:20 1
НОВИЧОК vs ПРОФЕССИОНАЛ. Не совершайте ЭТИ ошибки при массаже!
5 months ago 00:05:20 1
-10 СМ в ТАЛИИ за 14 ДНЕЙ. МАРАФОН ПЛОСКИЙ ЖИВОТ. Убрать животик быстро и легко для начинающих дома
5 months ago 00:12:43 3
Так НЕЛЬЗЯ качать пресс. Особенно если вам 40+! Делайте правильно и наладите пищеварение и спину!
5 months ago 00:22:54 3
Пробная тренировка курса “Динамические растяжки“
6 months ago 00:06:39 1
Простые УПРАЖНЕНИЯ против ОТЕКА ног! / Учимся очищать пространство для нормальной циркуляции лимфы
6 months ago 01:02:53 1
РЕАБИЛИТАЦИЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА | УРОК по УЛУЧШЕНИЮ БИОМЕХАНИКИ И ФУНКЦИОНАЛЬНОСТИ. САМО-ДИАГНОСТИКА
6 months ago 00:32:19 1
ПОЧЕМУ КОЛЕНО - УНИКАЛЬНЫЙ СУСТАВ? Если КОЛЕНИ БОЛЯТ, СДЕЛАЙ ЭТУ ПРАКТИКУ! Функциональная анатомия.
6 months ago 00:01:00 1
Поясница❗️2 простых Упражнения для здоровья поясничного отдела
7 months ago 00:09:18 1
Как запустить процесс здоровья в теле? Исследуем движение, отпускаем зажимы.
7 months ago 00:09:54 1
Ключ от МУЖСКОГО и ЖЕНСКОГО здоровья! Точка кишечника вылечит мочеполовую систему!
7 months ago 00:05:51 1
Как избавиться от ишиаса навсегда с помощью одной растяжки😲