Экстензии (разгибания) грудного отдела на гхд
20 views
434
87
2 weeks ago
00:00:30
2.1K
Разгибания гантели параллельным хватом - убойное упражнение для развития трицепсов.
2 weeks ago
00:01:34
5
Сгибание и разгибание рук в упоре на полу (отжимание)
2 weeks ago
00:00:32
4.6K
Разгибание верхней части спины — эффективное изолирующее упражнение, которое укрепляет и мобилизует грудной отдел позвоночника.
2 weeks ago
00:10:40
8
Парадокс разгибания кривой доски
2 weeks ago
00:00:19
1
экстензия с весом!
3 weeks ago
00:02:05
57
сгибание- разгибание коленей.mp4
3 weeks ago
00:01:00
137
Клип @zdorovoe_telo
3 weeks ago
00:03:11
1
Ягодичные разгибания от бедра
3 weeks ago
00:00:41
542
РАЗГИБАНИЕ РУК НА ТРИЦЕПС, С ВЕРХНЕГО БЛОКА.mp4
3 weeks ago
00:01:00
9.2K
Разгибания рук с цепями лежа - это упражнение, которое эффективно перегружает трицепсы и в то же время позволяет избежать боли.
3 weeks ago
00:14:55
662
Как Помогает метод P-DTR? Боль При Разгибаниях, Поворотах в Суставах - ЧТО ДЕЛАТЬ?!
3 weeks ago
00:00:12
6
Жопомахи с минипетлей (Разгибание ноги стоя) / BANDED STANDING GLUTE KICKBACK
3 weeks ago
00:00:15
21.3K
Разгибания на полу — крутое упражнение, которое помогает развить выносливость мышц спины.
3 weeks ago
00:01:41
5
Разгибание рук на трицепс в тренажёре
3 weeks ago
00:01:39
1.5K
Разработка разгибания (пассивно)
3 weeks ago
00:00:55
18K
Разгибания рук на полу — это изолирующее упражнение, которое наращивает мышечную массу и силу трицепсов.
4 weeks ago
00:05:26
913
Игры ГТО Тамбовской области 2024/ “Иду на рекорд“/ “Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу“!
4 weeks ago
00:00:32
7.9K
Разгибания штанги с резиной - это упражнение, которое фокусируется на сжатии и растяжении трицепса, что улучшает силу мышц.
3 weeks ago
00:00:28
1
Мощный способ прокачать плечи и руки_ Разгибание локтей с эспандером и Maxiscoo Rock!
4 weeks ago
00:01:19
5
😧 Кремы бальзамы для суставов цена 😎 Болит внутри колена при разгибании 💯
4 weeks ago
00:00:30
1
Уличный тренажер Разгибание ног Romana
4 weeks ago
00:01:56
11
Разгибания бедра в тазобедренном суставе на ягодичные мышцы с эспандером
1 month ago
00:00:44
1
4_1_Разгибание руки в раме с веревочкой (360p)
1 month ago
00:01:12
1
РАЗГИБАНИЕ НОГИ СТОЯ С ИЗМЕНЯЕМОЙ НАГРУЗКОЙ
Back to Top