Тренировка Крепатуры и Тренировка Шеи . Тренировка (так называемая) Шеи - есть важная условность и по сути требование , так как иначе методологически тренировка будет не правильно (точнее это будет не тренировка) Шею тренировать надо в специализации Стиля Искра. карта сбербанк 2202201725343574 на развитие канала #ТренировкаКрепатуры #ТренировкаШеи #КулачныйБой #Выносливость #Гипернапряжение #СтильИскра #СилаДобродушия
1 view
149
37
2 months ago 00:32:12 1
Растяжка на все тело. Стретчинг для начинающих
2 months ago 00:08:26 7
Убираем живот и рисуем талию! 250 сокращений на ПРЕСС от Аниты Луценко!!! 🔥
3 months ago 00:08:12 1
КРЕПАТУРА: как убрать боль в мышцах? ✅ ЗОЖ с Денисом Мининым (COMFY)
3 months ago 00:03:50 1
Как Сесть На Шпагат | Шпагат По-взрослому [90-60-90]
4 months ago 00:05:20 1
Убираем второй подбородок за 5 минут: особенная тренировка для идеального овала лица + один секрет
4 months ago 00:05:48 2
БОЛЬ В МЫШЦАХ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ 💪🔥 ПОЧЕМУ? КАК УБРАТЬ? ХОРОШО ИЛИ ПЛОХО? После любых тренировок от ДелайТело Наташи
4 months ago 00:04:06 2
Комплекс упражнений на верхнюю часть тела в домашних условиях за 3 минуты !
4 months ago 02:01:02 1
ТРЕНИРОВКИ В ВОЗРАСТЕ | Главные правила и противопоказания | Марина Кострова
5 months ago 00:06:37 1
ВЕЛОСПОРТ. 10 Причин Начать!
5 months ago 02:23:08 1
Разбор мифов из качалки | Дмитрий Калашников | июнь 2023
5 months ago 00:03:09 1
Тренировка Крепатуры и Тренировка Шеи
5 months ago 00:03:07 1
Крепость Тела = ГиперКрепость
5 months ago 00:00:42 4
Тренировка Крепатуры Превью
6 months ago 00:07:08 57
ВСЕГДА ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ!
6 months ago 00:03:42 1
Комплекс упражнений на все тело в домашних условиях 😎💪
6 months ago 00:00:30 1
КАК БЫСТРО ВОССТАНОВИТЬСЯ ПОСЛЕ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК | ПОЛЬЗА ЗАКАЛИВАНИЯ ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ
7 months ago 02:17:51 1
Разбор мифов из качалки | Дмитрий Калашников | февраль 2024
8 months ago 00:03:36 14
2 апреля 2024 г.
8 months ago 00:13:35 5
Комплекс упражнений стретчинга для развития гибкости | #1
8 months ago 00:09:46 1
10 минут и ТЫ МАШИНА! Тренировка на мешке дома Как работать на боксерском мешке без тренера Бокс
9 months ago 00:06:41 1
Схватила крепатура - что делать? Можно ли тренироваться?
10 months ago 00:10:01 1
10 ЛУЧШИХ упражнений для ШИРОКОГО БИЦЕПСА!
10 months ago 00:17:10 1
Растяжка ягодичных мышц и бедра
10 months ago 00:09:54 1
Боль в мышцах после тренировки. Крепатура. Что это и как с ней бороться