Чтобы тестостерона в крови стало больше

Далеко не всякая силовая тренировка вызывает секрецию главного анаболического гормона тестостерона. К примеру, тренинг с большими весами в духе пауэрлифтинга стимулирует производство инсулина поджелудочной железой. Что же касается уровня тестостерона, то он повышается совсем незначительно.