Никогда НЕ ЕШЬ ЭТО, чтобы не стареть! 16 продуктов, которые ускоряют старость в 2 раза быстрее
- Пройди бесплатный мини-тренинг, который поможет тебе перейти на следующий уровень развития сознания:
- Переходи в мой бот и забирай уникальные полезные материалы. Это безоплатно.
- Вступай в окружение пробужденных душ, практикуй и занимайся вместе с создателем этого видео:
- Забери мощные практики для саморазвития, на энергию и для повышения уровня осознанности по ссылке:
= = = =
В этом видео вы узнаете, что НЕ надо есть, чтобы НЕ стареть со скоростью X2! Также, вы поймете, что такое старость и ее причины. А если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым.
= = = = =
📍 Навигация (тайм-коды):
0:00 Начало. О чем сегодня поговорим?
1:13 Причина старения №1: сенесцентные клетки
2:18 Причина старения №2: реакция Майяра и белковые сшивки
2:53 Причина старения №3: хроническое воспаление
4:27 Пару слов про андрогенные гормоны: тестостерон и эстроген
5:04 Кондитерские изделия
5:54 Фрукты в сиропе
6:30 Напитки с сахаром
7:08 Рафинированные масла
8:24 Полуфабрикаты и фастфуд
9:06 Рафинированные углеводы и изделия из муки высшего сорта
10:36 Рафинированный сахар
11:04 Поваренная соль
12:32 Жареная еда
13:22 Мясные субпродукты: сосиски, колбасы и т.д.
14:11 Чипсы, сухарики и тому подобное
15:19 Шоколадные батончики
16:14 Пакетированные соки
16:52 Алкоголь
18:35 Трансжиры и маргарин
19:50 Подводим итоги
= = = =
📚 Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
👉 Заходите в мой Instagram, я там каждый день выкладываю ценные рилсы:
ВКонтакте:
= = = =
👀 Смотрите больше полезных и интересных видео:
1) Как все успевать? 9 способов повысить личную эффективность и стать продуктивнее:
2) Как правильно пить ВОДУ и сколько нужно употреблять воды?
3) 12 правил здорового СНА от Биохакера:
4) Хиджама (кровопускание) это ПОЛЕЗНАЯ древняя процедура или ОПАСНЫЙ обман?
5) Сыроедение ДО и ПОСЛЕ. 4 ГОДА личного опыта:
#Молодость #Старение #Геронтология
1 view
330
69
2 days ago 00:29:38 2
Илон Маск Понимает Единственное, Что Деньги Никогда Не Смогут Исправить — И Это Изменило Всё
3 days ago 00:01:05 1
Никогда не заряжайте свой смартфон пока не посмотрите это видео! Эксперт поделился секретом!
7 days ago 00:02:52 3
Ярославские травматологи отметили профессиональный праздник
7 days ago 00:03:29 1
Красивый псалом - Хвала Тебе, о Боже Всемогущий / Израиль, Ашдод / Христианские песни (псалмы)
1 week ago 00:03:20 6
ВЫ ТАКУЮ ПЕСНЮ НИКОГДА НЕ СЛЫШАЛИ, ОДНОЗНАЧНО!
2 weeks ago 00:06:36 1
Nothing Else Matters - Metallica - на русском (Александр Бонмаер cover)
2 weeks ago 00:29:32 1
ТЫ БЫ НИКОГДА ТАКОЕ НЕ ЗАГУГЛИЛ #12
2 weeks ago 00:00:37 1
New Russian Animal Unlocked! #russia #lifeinrussia #россия
2 weeks ago 00:41:01 16
Остеопатия: BDSM, который мы заслужили
2 weeks ago 00:05:12 2
ДУХ СВЯТОЙ СТУЧАЛ. Александр и Елена Рыбинские
2 weeks ago 00:06:03 2
ВНИМАНИЕ! ЭТА ПЕСНЯ КОСНЁТСЯ ТЕБЯ ! || “БОГ СМОТРИТ НА ТЕБЯ НЕ ТАК“ || 2025
2 weeks ago 00:15:49 1
Короткометражный художественный фильм “Ариец“ | ЖИТЬ | #Шагаемвместекпобеде #ШВкП
2 weeks ago 00:12:26 1
Кори Гуд: наше массовое творческое сознание влияет на время, пространство и материю.
2 weeks ago 00:03:57 1
ПОМОЛИСЬ ЗА МЕНЯ, МАМА Валерий Шибитов- с Днем Матери - Песня для мамы
2 weeks ago 00:09:12 1
Никогда Не Прощайте Таких Людей | Мудрая притча о том, кого Нельзя прощать!
3 weeks ago 00:03:30 3
Инна Вальтер - Дай мне глоток (Премьера 2025)
3 weeks ago 00:05:57 1
Симфония смерти.(ai metal)
3 weeks ago 01:19:15 10
Классный мультик для всей семьи.Литл Гром_Премьера🔥
3 weeks ago 00:01:59 1
ОТПУСТИ ❗
3 weeks ago 00:09:44 1
Как за 10 дней потеряли миллион солдат? — трагедия Великой Отечественной Войны
3 weeks ago 00:00:59 1
ШОК! МЫ НИКОГДА НЕ ВСТРЕЧАЛИ ТАКОГО СЛУЧАЯ #SHORTS
3 weeks ago 00:00:17 5
Никогда не приставайте к женщинам в России ❤️🇷🇺 #россия #беларусь #топ #шансон #кавер
3 weeks ago 00:05:25 1
--В ТИШИНЕ С ТОБОЙ -- IN THE SILENCE WITH YOU--НОВАЯ ХРИСТИАНСКАЯ ПЕСНЯ 2025
4 weeks ago 00:00:47 1
Джейсон Стэтхэм | Никто вам не поможет | №_62 #джейсонстэйтем #мемы #цитаты