ДОФАМИН ДЕТОКС | Как изменить свою жизнь за 7 дней #дофамин #челлендж
Инстаграмм-
ТикТок-@baglanvv?
Телеграм канал-
Представьте свою жизнь без шума и лишних стресса, когда вы можете максимально сосредоточиться на вещах, которые действительно важны для вас.
Сейчас, в нашем современном мире мы постоянно сталкиваемся с различными видами источников мгновенного удовлетворения (соц сети, нездоровая пища, видеоигры, порно, и алкоголь). Все это дает нам настолько большое количество дофамина что наше потребление может выйти из равновесия, и мы начинаем пристрастие к одной из этих вещей. И это одна из основных причин депрессии у многих людей, к тому же это часто приведет к отсутствию мотивации и дисциплины в вашей жизни. Именно из за этих причин я решил провести детоксикацию от всех этих источников дофамина в течение 7 дней. Честно сказать, после того как я провел этот детокс дофомина, в моей жизни многое изменилось. Это было открытием для ума, когда мы увидели, как снижение чрезмерного потр
1 view
2883
879
2 months ago 00:14:05 1
ИЗБАВЬСЯ от ЛОВУШКИ быстрых удовольствий! Как аскеза усилит вашу мотивацию на достижение целей
2 months ago 00:35:30 1
Cекреты мозга: ДОФАМИН, СЕРОТОНИН И ЭНДОРФИНЫ. Как вернуть себе КОНТРОЛЬ? Дофамин детокс работает?
3 months ago 01:39:16 1
Почему мы зависимы: психиатр Кирилл Сычев о Хамстер Комбат, маркетплейсах, СДВГ и смартфонах
3 months ago 00:11:16 1
Полная Перезагрузка Мозга за 7 Дней - Что творит Дофамин
4 months ago 00:13:19 1
Как захотеть работать? Практика на полчаса, чтобы вернуть радость жизни.
5 months ago 00:21:58 1
Дофаминовое голодание: ГЛУПОСТЬ или ПРЕСТУПЛЕНИЕ?
6 months ago 01:07:32 1
Андрей Курпатов – о тренировке мозга, искусственном интеллекте и методах психотерапии
6 months ago 00:14:53 1
Дофаминовое голодание. Перезагрузка мозга. Стоит ли оно того?
6 months ago 00:17:33 1
Как Я Хакнул Свой Мозг: Дофамин Детокс
7 months ago 00:04:07 1
Как легко отказаться от сахара навсегда📢
8 months ago 00:20:24 1
Дофаминовая яма: Почему ты не можешь взять себя в руки?
8 months ago 01:00:50 1
Лучшая еда для крепкого сна. #еда #здоровье
8 months ago 00:08:46 1
Дофаминовая ЯМА: ТОП 5 советов: Как РЕАЛЬНО повысить уровень дофамина
8 months ago 00:13:37 9
НАС ВСЕХ ПОДСАДИЛИ НА ЭТО🤤
9 months ago 00:07:17 1
ТИК ТОК УБИВАЕТ! Дофаминовый детокс | Почему НАМ ВСЕМ это нужно?! #шок
9 months ago 03:02:17 1
Дофаминовая система, зависимость, мотивация
9 months ago 00:17:18 1
Когнитивные искажения / Как стать инфоцыганом?
10 months ago 00:15:33 1
Верный признак того, что вы в дофаминовой яме. Как сделать дофаминовый детокс?
10 months ago 00:06:11 1
Как перезагрузить мозг за 24 часа
10 months ago 01:39:30 1
Как формируются зависимости? (Татьяна Дмитриева и Анна Литовкина)
10 months ago 00:16:06 1
48 Часов полной темноты Вывернут тебя Наизнанку
10 months ago 00:11:00 1
Дофамин - Ловушка 21 Века, Вечная усталость, Депрессия. Как вырваться? Чит-код на успех в 2024 году!
11 months ago 00:13:29 8
Дофаминовый детокс | Как правильно отдыхать, чтобы справиться с апатией
11 months ago 00:12:20 3
Как я обманул свой мозг чтобы ему нравилось делать трудные вещи (дофаминовый детокс)