Преподаватель: Елена Ульмасбаева
Классы преподавателя:
---------------------------------------------------
Обращаем ваше внимание, что заниматься йогой мы рекомендуем под руководством опытного преподавателя, в классах наших центров:
--------------------------------------------------
Класс “Здоровая спина“, это занятие целиком посвящено объяснению асан, полезных для здоровья спины.
1 view
1
0
5 months ago 00:29:06 1
Елена Ульмасбаева “Женская практика утром“
1 year ago 00:04:25 1
Упавиштха Конасана для будущих мам
1 year ago 00:04:41 1
Випарита Карани для будущих мам
1 year ago 00:03:31 1
Прасарита Падоттанасана I
1 year ago 00:21:35 1
Елена Ульмасбаева "Женская практика вечерний комплекс"
1 year ago 00:47:00 1
Женская практика "Начало менструации"
1 year ago 00:34:13 1
Женская практика (окончание менструации).
1 year ago 00:08:53 1
Паршвоттанасана (Начальный 1-2)
1 year ago 00:22:10 1
Елена Ульмасбаева - класс "Здоровая спина"
1 year ago 00:01:09 1
Тадасана с Еленой Ульмасбаевой.
1 year ago 00:00:35 1
Зачем нужна Сукхасана.
1 year ago 00:00:52 1
Вирабхадрасана 2 с Еленой Ульмасбаевой.
1 year ago 00:00:28 1
Уттхита Паршваконасана с использованием деревянных блоков
1 year ago 00:00:30 1
Паршвоттанасана с использованием деревянных блоков
1 year ago 00:01:06 1
Падангуштхасана с Еленой Ульмасбаевой
1 year ago 00:01:08 1
Баддха Конасана с Еленой Ульмасбаевой
1 year ago 00:01:02 1
Баддха Конасана с использованием опоры
1 year ago 00:00:43 1
Джану Ширшасана с ремнем
1 year ago 00:01:04 1
Уттхита Триконасана для домашней практики
1 year ago 00:00:53 1
Паршвоттанасана
1 year ago 00:00:52 1
Наклон из Сукхасаны
1 year ago 02:20:52 1
Ульмасбаева Елена - «Какие навыки в практике нужно сформировать в первые годы занятий»
1 year ago 00:07:33 1
Супта Вирасана для Пранаямы
2 years ago 00:21:23 1
Упма с манной крупой. Готовим с Еленой Ульмасбаевой.