Бег приставным шагом

Бег приставным шагом на беговой дорожке Skillmill. Задействованные мышцы: Ягодицы, Мышцы задней поверхности бедра, Квадрицепсы, Икры, Мышцы кора. Дорожки Skillmill только в наших тренажёрных залах: 1-Кабылбаева 3а(Кен-дала возле ТРЦ Апрель). 2-Ауэзова 38(Океан, сауна Бу-су, 2 этаж)