Игорь Леонович. Мотивация к здоровому образу жизни. Спорт, дети и здоровье
Гость сегодняшнего выпуска - создатель студий персонального фитнеса “Trifit“, спортсмен, отец и просто неравнодушный человек, Игорь Леонович. Поговорили о жизни, Олимпиадах, переездах в разные страны и здоровом образе жизни. Провели подвижные игры (ссылку дадим внутри интервью) и записали комплекс упражнений!
Чтобы вам было удобнее, мы сделали такие разделы в выпуске:
00:00:00 Об Игоре Леоновиче. Туркменистан, Германия, Россия
00:06:26 Начало тренерской карьеры
00:08:40 Отношение к спорту
00:09:56 Про спорт и фитнес
00:12:04 Про здоровье
00:15:32 Про питание
00:20:08 Бег и похудение
00:24:28 Длительность тренировок
00:27:13 Принцип постепенности
00:35:26 Спортивное развитие детей
00:46:14 В какую секцию отдать ребёнка?
00:52:44 Спорт и сезонность
00:57:27 Как в 100 лет поднять армейский жим
01:04:13 Блиц
Ведущий:
Фёдор Глазов
Редактор:
Надя Ильина
Камеры, звук, свет:
Максим Тимошин
Камеры:
Алекс
1 view
108
32
2 months ago 00:04:22 1
Zivert - Зеленые волны | Премьера клипа
3 months ago 00:04:09 1
Mushmellow - Black&White (Премьера клипа, 2023)
3 months ago 01:39:41 1
Ожог (1988)
5 months ago 00:03:41 2
Дмитрий Смольский - Я НЕ МОГУ БЕЗ ТЕБЯ ( премьера 7/07/2024 )
6 months ago 00:02:23 1
Елена Терлеева - Мне нравится, что Вы больны не мной ...
9 months ago 00:03:49 2
Производственная гимнастика - урок 1
9 months ago 05:30:50 1
Первенство Центрального Федерального округа по боксу среди юниоров 19-22 лет. Орёл. День 4.
1 year ago 00:09:43 23
«Ходили по тем же улицам...»: А. Бурлуцкий об И. Дедкове и роли цензуры в разговорах с В. Леоновичем
1 year ago 00:59:05 1
Как похудеть на 12 кг и 15 см за 2 месяца. Про сон, спорт, питание и жизнь с Игорем Леоновичем
1 year ago 00:08:55 2
Упражнения для детей и родителей на каждый день.Покажут Тася Ильина, её мама и тренер Игорь Леонович
1 year ago 00:44:21 1
Радиостудия “Земля и небо“. Австралийская сорная курица.Устройство глаза.
2 years ago 01:12:22 1
Mosbuild Lectorium by Manders. Ольга Божко. «Брюссель и Маастрихт 2023: главные тренды
2 years ago 00:18:34 1
Армянский участок Ваганьковского кладбища | Кладбища Москвы
2 years ago 01:12:44 1
Игорь Леонович. Мотивация к здоровому образу жизни. Спорт, дети и здоровье
2 years ago 00:06:04 19
Короткометражка «НОВОГОДНЕЕ НАСТРОЕНИЕ» / Новосибирск 2022 / Алёна Верич
2 years ago 02:29:01 1
17 июля 2022 (вечер) / Участие молодежи и гостей / Церковь Спасение
3 years ago 00:02:44 7
В городе тихая осень. Прославление: Игорь Вегеря,Иван Вегеря,Таисия Вегеря,Сонечка Леонович.
4 years ago 00:04:02 2
ФЕСТИВАЛЬ «РыБанька» в Твери.
5 years ago 00:05:19 1
Игра точки | Открытый Чемпионат Беларуси 2019 года
6 years ago 00:02:00 4
Что ждет русских солдат в Украине? Суровый прогноз
7 years ago 00:12:15 1
12 минут Для начинающих Все тело | TRIFIT HIIT
7 years ago 00:16:53 7
16 минут Для начинающих. Все тело | TRIFIT HIIT
8 years ago 00:04:13 3
Производственная гимнастика: работа с прессом без стресса
8 years ago 02:44:44 4
Академия А1. Лекторий #2 - Триатлон. Основы тренировочного процесса