Тренировка спины в UFC Gym Dubai за 3 дня до DUBAI PRO 2024

Подготовка к турниру по бодибилдингу Dubai Pro 2024 в категорию Classic Physique. Тренировка спины и бицепса 1 Подтягивания 2 Тяга гантели 3 Тяга верхнего блока 4 Тяга горизонтального блока 5 Пулловер в кроссовере 6 Бицепс с гантелями сидя 7 Молот 8 Подъём ног