Косметологам и массажистам на пользу!
Сегодня мы расскажем вам о круговой мышце рта, с которой специалисты сталкиваются при работе с лицом☝🏻
Круговая мышца рта, также известная как орбикулярная мышца рта, является одной из основных мышц, отвечающих за движение губ и формирование различных выражений лица. Круговая мышца рта контролирует открытие и закрытие рта, а также участвует в формировании улыбки, поцелуя и других мимических выражений.
Круговая мышца рта является сфинктером ротовой полости и губ и находится в сильном противодействии и взаимном влиянии со всеми мышцами — леваторами и депрессорами нижней и средней третей лица.
➡Это взаимодействие мышц обеспечивает неограниченное разнообразие индивидуальных вы ражений и мимических движений лица человека
📝Латинское название: orbis - круглый; oris - ротовой.
Круговая мышца рта представляет собой сложную структуру, выполняющую множество функций.
Это плоская мышечная пластинка, в которой различают два слоя — поверхностный и глубокий. Мышечные пучки очень плотно сращены с кожей, а мышечные волокна глубокого слоя идут к центру рта радиально.
Поверхностный слой состоит из двух дугообразных пучков, окружающих кайму губ и многократно переплетающихся с другими мышцами в этой области. Другими словами, в уголки нашего рта, кроме волокон круговых мышц губы, вплетаются также мышечные волокна треугольной и щечной мышц.
✅Место отхождения: Мышечные волокна, окружающие рот, прикрепляются к коже, мышце и фасции губ и окружающей области.
✅Место прикрепления: Кожа и фасция в углу рта.
✅Действие: Смыкает губы, сжимает губы напротив зубов, выпячивает (морщит) губы и придает форму губам во время разговора.
✅Иннервация: Лицевой (VII) нерв (щечная и нижнечелюстная ветвь).
✅Кровоснабжение: Верхняя и нижняя губные ветви лицевой артерии (от наружной сонной артерии).
❗Эта мышца выполняет важные функции, и она должна быть всегда в тонусе.
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КРУГОВОЙ МЫШЦЫ РТА
☝Для того, чтобы мышца была всегда в тонусе, следует в как можно более раннем возрасте начинать делать упражнения. Они придут на помощь не только для достижения визуального результата, но и для решения внутренних проблем – таких, как неправильный прикус. Также упражнения послужат для коррекции правильного дыхания и профилактики ортодонтических проблем.
РАЗМИНКА
Разминка нужна для разогревания мышц. Тут все очень просто – проговаривайте четко все гласные буквы и постарайтесь широко раскрывать рот.
УПРАЖНЕНИЕ
Хоботок – очень эффективное упражнение.
Можно делать сидя, либо стоя, главное – не забывать про спину. Она всегда должна быть выпрямлена.
Губки нужно напрячь и вытянуть «хоботком». Для этой тренировки потребуются пальчики рук: следует притронуться указательными пальцами до верхней губки, а большими — до нижней.
❓Что нужно делать дальше? Вдавливать пальцами на зону вокруг ротовой полости.
Для начала такое упражнение следует выполнить десять раз, затем сделать паузу в течение десяти секунд — и снова сделать десять повторов. Постепенно нужно увеличить число нажатий, и в конце довести до двадцати раз в каждом подходе.
❗Важно не ослаблять напряжение в губках, они должны сохранять форму кольца. Если же вдруг губы потеряли эту форму и сомкнулись, нужно сразу же сконцентрироваться — и восстановить их форму. При этом пальчики должны выполнять чёткие движения.
СОХРАНЯЙТЕ ИНФОРМАЦИЮ СЕБЕ, делитесь с другими и показывайте своим клиентам, что они знали, как устроено строение мышц!
Если вам необходимо приобрести профессиональные средства, аппараты, книги по массажу и косметологии, то смело выбирайте в
❗Сделать заказ, узнать о стоимости и наличии товара по телефонам:
8 (921) 4183939
Пишите, пожалуйста, нам по WhatsApp 7 921 418 39 39.
для более быстрого ответа
#KAFEDRA #PROFFESHOP #мышцылица #мышцырта #круговаямышцарта #профессиональнаякосметика #косметикадляпрофессионалов #косметология #массаж
151 view
101
23
8 hours ago 00:01:00 1
КАК УВЕЛИЧИТЬ ГУБЫ! ССЫЛКА НА КУРС В ШАПКЕ КАНАЛА
20 hours ago 00:39:45 1
Пилатес для беременных. Комплекс 1. Упражнения для беременных 2 триместр, 23 неделя. Растяжки.
2 days ago 00:26:14 1
✅ ТЕЙПИРОВАНИЕ ОВАЛА ЛИЦА | Учебный центр BBALANCE | Валентин Гайт
2 days ago 00:00:41 144
Хотите избавиться от асимметрии, отечности и обвисаний в нижней трети лица?
2 days ago 00:00:42 219
ОТКРЫТА ЗАПИСЬ НА ОЧНОЕ ОБУЧЕНИЕ ЛЕТОМ!
3 days ago 00:00:40 1
21 мая 2024 г.
3 days ago 00:45:23 1
Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА
3 days ago 00:44:45 1
Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка в Домашних Условиях
3 days ago 00:30:05 1
30 Мин НА ВСЕ ТЕЛО ТРЕНИРОВКА С ВЕСОМ Дома Подтянутое Тело
4 days ago 00:09:16 1
10 простых упражнений для лица, чтобы выглядеть моложе
4 days ago 00:02:04 1
КУРС ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ МУЖЧИН ✔ КРУГОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН 🎯
4 days ago 00:01:09 14.8K
Хочешь убрать морщины-марионетки?
5 days ago 00:03:20 30.7K
БЕСПЛАТНЫЙ КРОССФИТ / 3 КРУГА по 13 УПРАЖНЕНИЙ / МЫЩЦЫ ГРУДИ, РУК, НОГ, ПЛЕЧ и ТРАПЕЦИИ,
5 days ago 00:49:35 5
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА - комплекс упражнений, чтобы эффективно худеть! Используй SMART TV!
5 days ago 00:24:18 1
Как понять, что у тебя болит тазобедренный сустав | Простые тесты дома, когда срочно бежать к врачу?
5 days ago 00:09:05 1
Чем ХИМИЧИЛ Брюс Ли. Причина смерти суперзвезды Гонконга
5 days ago 00:08:40 436
10 МИНУТ В ДЕНЬ ДЛЯ АБСОЛЮТНОГО ЗДОРОВЬЯ
7 days ago 00:07:07 6
[Влад Литвиненко] ВСЕГДА ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ!
7 days ago 00:00:47 8.5K
ХОТИТЕ РЗУЛЬТАТ? ЗАНИМАЙТЕСЬ ПРАВИЛЬНО!
7 days ago 00:22:41 1
Интервью с гостем МиоФлекс | Восстановление подвижности, кольцевая грыжа 4, 5 позвонков
1 week ago 00:07:51 1.1K
Как восстановиться и вернуть форму после длительных праздников?
1 week ago 00:07:07 631
ВСЕГДА ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ!
1 week ago 00:04:14 659
Это не расскажут косметологи! Секретное упражнение для лица