ABT тренировки направлены на работу мышц пресса, ягодиц и бёдер. Данная тренировка подойдёт для уже подготовленных спортсменов!
Дёмина Елена-тренер групповых программ и персональный тренер.
Опыт инструкторской практики: 13 лет.
Фитнес-специализация:
- функциональный тренинг;
- step, классическая аэробика;
- силовой тренинг;
- интервальная и круговая тренировка;
- стрейч.
1 view
393
138
20 hours ago 00:55:49 2
А будет ли будущее? Как мечты инженеров воплощаются в жизнь
23 hours ago 00:03:17 0
Молитва Original(автор и композитор Виктор Фридрик) | Христианская песня
2 days ago 00:06:55 0
НЕ попали В ЦВЕТ I ЧТО ДЕЛАТЬ? I Плавный переход
2 days ago 00:02:09 0
ПЕРЕХОД ПО ЛАКУ | Переходной растворитель в баллончике
4 days ago 00:11:08 1
*ПЕСНЯ НЕВЕСТЫ*Он вместо пепла-дал мне украшение, А вместо скорби-радости елей…Автор: В. Прокопенко
4 days ago 00:02:54 0
Бустеры клика в UMI Walk #umi #психология #криптовалютаumi #достаток #automobile
5 days ago 00:03:30 2
Велиий город | Original (автор и композитор ФРИДРИК ВИКТОР) | Христианская песня
1 week ago 00:07:57 1
ВРЕМЯ УХОДИТ… Автор исполнитель-ВАЛЕНТИНА ПРОКОПЕНКО с группой г.Барановичи (запись1989г)
1 week ago 00:51:02 0
Что делать, если попал в штурмы. Подробная инструкция
2 weeks ago 01:12:01 14
Как НЕ ОТУПЕТЬ в мире ТЕХНОЛОГИЙ? 10 советов от учёных МГУ! | Алипов и Дробышевский
2 weeks ago 00:03:49 1
Сабвуфер до 7000 рублей с жирным подвесом и огромным ходом! DL Audio Gryphon Lite 12 v.3 se
3 weeks ago 00:42:42 2
Стройка века. Круглогодичная дорога на ЧУКОТКУ. Вокруг НИКОГО, протаптываю путь посреди гор КОЛЫМЫ
3 weeks ago 00:19:01 38
Автор Мемориала Славы рассказал об истории его создания и высказал опасения его состоянием.
3 weeks ago 02:51:36 18
Россия до революции: как ели, пахли, развлекались и разводились / вДудь