Динамично-статичное упражнение для мышц живота из нашей круговой интервальной тренировки “Свежие решения для интенсивных тренировок“...
Онлайн скульптор фигуры твоей мечты - более 1000 полезных роликов, статей и тренировок ждут тебя на сайте
1 view
105
25
2 months ago 00:15:42 3.7K
Проблемное такси/Дорогая «сладкая жизнь»/Роуминга в Крыму не будет//Качаем Прессу-328
4 months ago 00:04:07 2
Милена.Качаем пресс!
4 months ago 00:02:10 1
Милена. И пресс, и ноги, и спина!
4 months ago 00:02:40 1
Милена.Качаем пресс в скрутке!
4 months ago 00:04:02 14
Качаем пресс, спину, попу и ноги из положения “березка“!
4 months ago 00:08:18 6
Как качать пресс, чтобы он становился плоским?
4 months ago 00:07:38 1
Качаем пресс и ноги!
4 months ago 00:08:08 62
Как качать пресс новичкам?
4 months ago 00:08:15 18
Качаем нижний пресс правильно!
4 months ago 00:02:45 3
Сильнейшая Статика Для Пресса В Положении “Стол“
4 months ago 01:49:09 55
Марафон За ТОНКУЮ ТАЛИЮ и Рельефный ПРЕСС. “ХОЧУ“ Превращается в ШАГИ На 3 Недели. Вебинар-Запуск
4 months ago 00:09:56 10
Самые жиросжигающие 10 минут на дорожке!
4 months ago 00:06:01 12
Как убрать живот 2? Подтягиваем бока талии необычным упражнением. MOClub
4 months ago 00:05:01 398
Сжигаем лишнее на талии и качаем попу горячей статикой. MOClub
4 months ago 00:08:59 56
2 упражнения для сильного пресса. Качаем мышцы в ритме тайбо
4 months ago 00:07:29 69
Объявляю неделю попы! Качаем ягодицы и уменьшаем бедра!
4 months ago 00:16:06 215
Тренировка с гирей в 16 кг плюс кардио . Жесткая сила и выносливость
4 months ago 00:04:04 215
Тренировка с гирями и кардио. Сушит и жиросжигает. Гири от Игоря и кардио от Милены
4 months ago 00:07:22 209
2 самых убойных упражнения для пресса. Выжимает лишнее за 20 секунд. #MOClub - №16
4 months ago 00:04:15 44
Жесть.Самое сильное упражнение на косые, зубчатые и межреберные мышцы для рельефа корпуса и талии.
4 months ago 00:28:31 270
Почему бег и закачивание бедер и ягодиц увеличивают ноги и попу, но не сжигает жир? MO
4 months ago 00:12:00 27
Прокачай ягодицы и уменьши талию в силовом стретчинге. Методика 7Х-Core-Pres-Go
4 months ago 00:01:00 29
Живот в гуcеничку! Качай ягодицы, жги и выжимай пресс. ТОП100OCLub 27
4 months ago 00:07:19 104
Для плоского живота, рельефа и тонкой талии. Не качаем, а моделируем. Вызов 2019 -№ 24.