Беговые упражнения, скоростно-силовая подготовка, квадраты | «Рух» вернулся на «Локомотив»

Основной состав вчера очень ударно поработал над скоростно-силовыми качествами. Даже несмотря на то, что ближайший матч только через полторы недели. Кстати, команда снова тренируется на поле стадиона «Локомотив».