Силовая подготовка гимнастов | Введение (Юрий Менхин)

Автор поставил перед собой задачу: на основании научных данных раскрыть содержание силовой подготовки гимнастов, дать практические рекомендации в связи с особенностями двигательной деятельности гимнастов - и надеется, что изложенный материал заинтересует широкий круг читателей и поможет тренерам и гимнастам в совершенствовании спортивного мастерства в соответствии с требованиями современной гимнастики.