Завершение тактильной стимуляции / вспомогательного массажа на руке (плечо и предплечье)

Психическое здоровье // #Психическое_здоровье Начиная с запястья, поглаживайте внешнюю сторону руки от запястья до плеча. Затем погладьте вниз по внутренней стороне руки по направлению к запястью. Осторожно сожмите руку между ладонями, когда закончите. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Регулируемый_цоколь_кровать #Взрослый #Руки #Помощник #Помощник #Начинающий #Стул #Осознанность_и_медитация #Расслабление_и_дыхание #Пожилой #Ощущения_и_пространственное_восприятие #Поглаживание #Супинация #Лежа_на_спине