Сопротивление сгибанию бедра в положении сидя (адаптивное) - здоровая нога

Люди с ампутированными конечностями // #Люди_с_ампутированными_конечностями Сядьте на стул, поставив ступни на пол. Наденьте эспандер на бедра чуть выше колен. Оставаясь в вертикальном положении, поднимите колено здоровой ноги вверх к груди. Контролируемо опустите ногу обратно в исходное положение. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Ампутация_ниже_колена #Стул #Сгибание #Бедра #Независимый #Средний #Эспандер #Сидя___стул #Сила #Сила___сопротивление_утяжеленная