Сопротивление сгибанию локтя v2

Встаньте, поставив одну ногу посередине резинки. Возьмитесь руками за каждый конец ленты. Поочередно сгибайте руки в локтях. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Здоровье_костей #Локоть #Разгибание #Сгибание #Независимый #Эспандер #Стоя #Сила #Сила___выносливость_контроль #Сила___сопротивление_утяжеление #Подростки