Фитнес для детей 3-5 лет. Игры и упражнения летней программы 2018
ДРАКОНОВЕДЕНИЕ - летняя программа детского и бэби фитнеса в Центре ЯСАМ г. Курган
В ролике представлены видео с занятий старшей группы (3-5 лет), где ребята участвуют в играх и выполняют упражнения:
- Прохождение полосы препятствий. Включает и прохождение по массажным дорожкам, прыжки на батутах, перепрыгивания, движения спиной вперед, баланс на скамье и нудлах, перешагивание через высокие препятствия (коробки), закаливание с чередованием холодной и теплой воды в тазах, движение по мокрым полотенцам.
- Развитие прыжковых навыков. Прыжки в мешках, перепрыгивания через препятствия высотой 10-15 см, прыжки с воздушными шарами между ног.
- Развитие меткости. Броски газетными комочками (попутно идет развитие мышц кисти при формировании плотного комочка), забрасывание мяча в подвешенный под потолком обруч, набрасывание обруча на табурет, забрасывание гелевых шариков в таз с водой.
- Развитие бега и внимательности. Бег по кругу с платками - крыльями, по сигналу нахождение свободного места; Игра
19 views
688
173
3 weeks ago 00:00:55 1
Видео от Фитнес в Токсово (с няней для малышей)
3 weeks ago 00:02:03 1
Фитнес для мозга | Facts
3 weeks ago 00:02:04 1
💣 ТРЕНИРОВКА МЫШЦ СПИНЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 🔴 МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ УПРАЖНЕНИЯ
3 weeks ago 00:02:32 1
🍕 Китайские таблетки для похудения отзывы 🥓
3 weeks ago 00:05:07 4
Лучший турник для силовой рамы. Обзор турника-мультихвата
3 weeks ago 00:00:04 118
ФИТНЕС диета МЕНЮ для похудения
3 weeks ago 00:02:30 2
Квартира в ЖК Огни.
3 weeks ago 00:02:02 1.7K
Just Fitness | Фитнес Блог
3 weeks ago 00:01:03 1
💣 Пояс утяжка фитнес 💣 Похудение мужчина смотреть
3 weeks ago 00:18:12 18
ТАБАТА Тренировка: Экстремальное Сжигание Жира за 15 Минут
3 weeks ago 00:06:53 22
В Северной Осетии у населения проблемы с лишним весом
3 weeks ago 00:00:08 1
Видео от Фитнес-студия для мам с няней • Сочи • PROMAMS
3 weeks ago 00:00:14 298
С Днём матери!.mp4
3 weeks ago 00:31:53 31
ФК PRIME SPORT vs ФК РАССКАЗ || KURSK FOOTBALL КOMBAT 2024
3 weeks ago 00:01:11 1
Недвижимость Тайланда
3 weeks ago 00:31:19 31
ЛФК КПРФ-46 vs ФК ИРБИС || KURSK FOOTBALL КOMBAT 2024
3 weeks ago 00:33:18 16
ФК ЧЁРНАЯ МЕТКА vs ФК THE SPECIAL ONE BAND || KURSK FOOTBALL КOMBAT 2024
3 weeks ago 00:33:21 57
ФК АБСУРД vs ФК КРЫМ || KURSK FOOTBALL КOMBAT 2024
3 weeks ago 00:08:15 1
[Институт Нутрициологии при НАМО имени Бородина ] Большое HALSA разоблачение! Персональный подбор витаминов ОНЛАЙН: сотни постра
3 weeks ago 00:00:51 75
Клип @recipes50kg
3 weeks ago 00:00:28 154
Видео от MamaDance l танцы l фитнес l йога для мам
3 weeks ago 00:02:04 1
Упражнения для развития силы дома 🚫 Домашнии тренировки для мужчин
3 weeks ago 00:00:27 179
Видео от Фитнес для мам |PROMAMS|Красносельский
3 weeks ago 00:00:08 1
Видео от Обувь,одежда для фитнеса,спорта|кроссовки|лосины