Тренировка на «верх»: укрепляем спину и руки + избавляемся от боков [Workout | Будь в форме]

Домашний комплекс упражнений для всех! Он поможет укрепить мышцы спины, улучшить осанку, придаст тонус и рельеф рукам и поможет избавиться от ненавистных складок на боках! А вот советы по коррекции питания, которые помогут убрать лишние складки и кило: Workout | Будь в форме - видео упражнения для красивого тела на каждый день! ВКонтакте: Facebook: Instagram: