Зачем тренироваться после 50 лет, если все равно стареешь | Анонс интервью доктору Евдокименко
Интервью со мной на канале доктора Евдокименко:
Заказать мою новую книгу “Здоровое и красивое тело после 50. Простые способы сбросить или набрать вес“ можно здесь:
Или здесь:
Мои каналы:
TELEGRAM
ВКОНТАКТЕ
ЯНДЕКС ДЗЕН:
Купить мою ЛИЧНУЮ БАЗОВУЮ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК - писать мне Вконтакте
ВК:
ОБ ЭТОЙ ПРОГРАММЕ:
Базовая программа тренировок в формате Электронной книги PDF, 22 страницы. Упражнения на все тело на турнике, брусьях и на полу. Включает порядок упражнений плюс их облегченные и усложненные версии, иллюстративные фото и подробные, исчерпывающие объяснения - как, сколько и что делать, а также какие возможны варианты выполнения и построения программы.
1 view
36
10
4 weeks ago 00:11:54 0
ПОСЛЕ ЭТИХ УПРАЖНЕНИЙ ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ ВРАЧ. Опасные упражнения
5 months ago 00:14:45 1
МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца
6 months ago 02:40:04 194
Как Елена Красовская: спортивный путь, учеба, цирк и киндеры
8 months ago 00:06:51 0
ЭТА ПРОГРЕССИЯ ПОМОЖЕТ И НОВИЧКУ И ПРОФИ! Австралийские подтягивания!
8 months ago 01:24:54 0
Болит поясница и ноги при ходьбе? УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.
8 months ago 00:59:33 2
Белал БУДЕТ ТРЕНИРОВАТЬСЯ у Хабиба - Шавкат Рахмонов СТАНЕТ ПЕРВЫМ ЧЕМПИОНОМ UFC из Казахстана?
8 months ago 00:52:02 0
Вадим Лёвкин - Усиление волевой и мотивационной функций в повседневной и рабочей жизни
8 months ago 01:03:10 0
Дух Гитарист: о Своем Инструменте, Тэппинге и об Акустических гитарах.
8 months ago 00:56:09 0
Воображение важнее знаний? Черниговская Татьяна о мозге
8 months ago 01:32:07 0
ОТКУДА БЕРЕТСЯ МЫСЛЬ ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ ЛЕКЦИЯ
8 months ago 00:39:24 0
ОШИБКА - ВЕРНЫЙ ПУТЬ Татьяна Черниговская Искусство / барокко
8 months ago 00:34:05 0
Мозг и когнитивные функции. Татьяна Черниговская и Александр Каплан
8 months ago 00:34:44 0
Мозг ничего не забывает Татьяна Черниговская
8 months ago 00:41:59 0
Мышление стройного человека - ничего не запрещать, но понимать зачем...
9 months ago 00:12:35 37
3 ПРИЧИНЫ КАЧАТЬСЯ МНОГОПОВТОРКОЙ
9 months ago 01:31:25 0
Татьяна Черниговская: как мозг нас обманывает, почему врут честные люди и как прокачать интеллект
9 months ago 00:25:23 0
ШАРА БУЛЛЕТ и ЧИМАЕВ: есть ли НАПРЯЖЕНИЕ? Вся ПРАВДА / УПРЕК Петросяну / НИКТО НЕ ЗАБОРЕТ ШАРУ В UFC
9 months ago 00:13:11 2
Видео утренней зарядки на 10 минут - онлайн-марафон утренних зарядок + нейроупражнения
9 months ago 00:42:52 0
Любовь, симпатия, подсознание, КАК ПОНЯТЬ СЕБЯ Черниговская Татьяна
9 months ago 00:21:41 3
ЖИМ 180 кг в 15 лет без химии? / Марк Крикун
9 months ago 01:08:39 0
Велоспорт, как стиль жизни: тренировки, гонки, команда и Фиджитал Академия он-лайн велоспорта
9 months ago 00:36:26 0
АЛЕКСЕЙ ШАЕВ: ГОЛУБОЧКИН, ОЛЕЙНИК И “АРНОЛЬД КЛАССИК“ В РОССИИ!
9 months ago 00:05:36 0
КАК сидят СПОРТСМЕНЫ на ЗОНЕ ?? ПУТЬ СЕВЕРА. 5 Серия.
9 months ago 02:11:33 0
Валентина Паевская: привычки успешных людей, тренировки для мозга, когнитивные искажения