Крийя лягушки кундалини йога

Крийя Лягушки повышает уровень энергии, укрепляет нервную систему, балансирует сексуальную энергию и нормализует гормональный баланс. ⠀ Она поднимает энергию наших нижних энергетических центров вверх, направляя ее в мирное русло - на достижение наших творческих замыслов и целей.