Тренировка на ягодицы и укрепление мышц тазового дна

Пробная тренировка по интимному фитнесу G-fit👉 Есть вопросы? Смело задавай 👉 Тренировка на ягодицы и укрепление мышц тазового дна. Простая тренировка на ягодицы дома, с помощью которой вы получите не только упругие ягодицы, но и сможете укрепить мышцы тазового дна, очень важные для вашего женского здоровья! Упражнения для ягодиц и упражнения для мышц тазового дна подобраны таким образом, что для любой женщины тренировка будет комфортной, а результаты не заставят себя долго ждать! 0:00 - упражнение №1 для ягодиц; 0:30 - упражнение №2; 1:32 - упражнение для мышц тазового дна; 2:00 - упражнение №4. ________________________ Подписывайтесь на мои блоги в других социальных сетях: Инстаграм Фейсбук Телеграм чат https:/