ПРОКАЧАТЬ ЖИМ ЛЁЖА ОТЖИМАНИЯМИ?! ВОЗМОЖНО!!! l ВЫХОД БЕЗ СИЛЫ l СПОРТИВНАЯ ЛЕКЦИЯ ОТ АНДРИ

Хой, гвардейцы! 💥Мы сняли небольшую обучалочку о том, как правильно отжиматься! Гоу смотреть😇 ✅В этом видео вы узнаете, что отжиманиями можно заменить жим лежа.👍🏻 ✅Как отжиматься так, чтобы прокачать жим лежа. 💪🏻 #спорт #спортблог #качки #турники #workout