КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ БРУСЬЯ ФЁДОРОВА ДЛЯ СИЛОВОЙ РАМЫ
Брусья, названные в честь всемирноизвестного русского атлета Александра Фёдорова, ставшего вторым на “Гран При Россия“ после Коулмена, имеют ряд преимуществ, о которых нужно знать каждому, кто собирается их приобрести.
Во-первых, это низкая цена. Посмотрите, сколько стоят обычные брусья и сравните!
Во-вторых, не требуется сверлить стену. Вы просто устанавливаете их на силовую раму на любую высоту и ширину.
И, вишенка на торте, самым главным достоинством брусьев Фёдорова является то, что они позволяют не только эффективно развивать все мышцы груди целиком, но и восстанавливать свои прежние показатели силы в жиме лёжа даже после отрыва грудной мышцы, как это сделал в своё время сам Александр. Впрочем, смотрите на видео все достоинства и нюансы техники выполнения этого секретного упражнения от самого мэтра российского культуризма Александра Фёдорова.
Используемые материалы:
-Как Александр Фёдоров тренировал грудь в зале отца
• Александр Фёдоров и Ал...
-Как Александр Фёдоров клиента тренировал и вспоминал про изгибы на брусьях в зале отца
• Александр Федоров ушат...
-Как отжимания на брусьях помогли Александру Фёдорову восстановиться после травмы и повысить результат в жиме лежа
• Брусья и жим лежа \ D...
-Видео про отжимания на брусьях и результаты исследований Брета Контрераса
• Как правильно ОТЖИМАТЬ...
-Видео про важность тренировки антагонистов
• Брюшной пресс и миофас...
-Способность грудных мышц к пассивной гипертрофии через растяжение
Проводите полноценные тренировки дома в силовой раме от MODULE FITNESS! Брусья Федорова — простой и высокоэффективный снаряд, с помощью которого вы разовьете свои грудные мышцы до неузнаваемости!
.
Купить :
1 view
1157
358
1 month ago 00:20:18 1
СПИНА, РУКИ, ГРУДЬ! Тренировка с Бутылками для НОВИЧКОВ
1 month ago 00:00:29 1
Как стать выше?
1 month ago 00:20:07 1
МОИ СОРЕВНОВАНИЯ | бодибилдинг | чемпионат по бодибилдингу | сушка | как накачаться | подводка
1 month ago 00:28:54 1
тренируем ЯГОДИЦЫ и заднее бедро|как накачать ягодицы?
1 month ago 00:00:28 1
Как накачать ягодицы, дома? Сохраняй упражнения, которые можно выполнить лежа на диване
1 month ago 00:00:16 8
✅20 чистых отжиманий сложнее чем 100 на пол амплитуды? Щас!
1 month ago 00:00:16 1
Секрет «Как быстро прийти в форму к лету» раскрыт! 🤫 Читай описание
1 month ago 01:00:36 1
ФУРСОВ: Америка великая и глобалисты; накачка Украины оружием и СВО; COVID-19 и новый вирус
1 month ago 00:10:41 1
Что Будет С Вашим Телом, Если Делать Жим Лежа
1 month ago 00:00:47 1
Как накачать огромные руки💪🏼
1 month ago 00:11:25 1
ПРЕСС. 7 божественных упражнений, которые будут твоим спасением.
1 month ago 00:07:35 1
МЫШЦЫ ПРЕССА. Это Видео СЭКОНОМИТ ГОДЫ Тренировок. Почему 90% людей НЕ могут накачать?
1 month ago 00:00:59 1
Как накачать руки, если ты дрыщ💪🏼
1 month ago 00:03:20 1
Становись с возрастом только сильнее!
1 month ago 00:00:15 1
✅Приседания и становая тяга не дают мышечную массу?
1 month ago 00:13:39 1
КАК НАКАЧАТЬСЯ ЗА 200 РУБЛЕЙ В ДЕНЬ? | ЭКСПЕРИМЕНТ
1 month ago 00:37:23 1
шагов дома | Кардио тренировка для начинающих без прыжков, бега
1 month ago 00:04:34 1
Как Накачать ПРЕДПЛЕЧЬЯ ДОМА ( БЕЗ ЖЕЛЕЗА )
1 month ago 00:03:45 1
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС КУБИКАМИ? SJBODY
1 month ago 00:10:46 1
Как накачать попу? Упражнения на ягодицы для красивой попы. Кинезиология