РАСТЯЖКА “ПЯТИМИНУТКА”

Авторский комплекс из пяти легких упражнений, направленных на подготовку к посадке на продольный шпагат. Всего пару повторений ежедневно, через 2-3 недели могут принести ощутимый эффект. Всего лишь коротенькая мотивашка для будущих занятий на результат!