Жиросжигание: мифы и реальность. Отвечает врач-кинезиолог. Виды жиров?

Что такое жиросжигание: мифы и реальность. В этом видео мы с коллегой Кириллом Есиповым поговорим о жиросжигании! Чем ближе лето - тем традиционно актуальнее эта тема, и весь интернет начинает искать/публиковать информации о похудении: тренировки, диеты и так далее. Мы рассмотрим основные виды жиров в организме, как они формируются, и что с этим делать. Обсудим, как диеты влияют на наш организм и психологию, и можно ли похудеть, занимаясь по тренировкам их YouTube. Кирилл в Instagram Bodytalks в Instagram Ксюша (закадровый голос Bodytalks) в Instagram Большое видео на моем канале. Подписывайтесь! =1 Подписывайтесь на Мой Telegram канал: там будет вся информация по работе канала! По вопросам персональных трениров