Ягодицы с нуля

✨ Тренироваться со мной в ПРЯМОМ ЭФИРЕ - каждый вторник в 9:00. В моем ТЕЛЕГРАМ 👇🏻 ПРИСОЕДИНИТЬСЯ в телеграм 932cUwKjFBk1ZjEy #тело#тренировканапресс#убратьживот#ягодицы 🙋‍♀️ Привет! Меня зовут Алина Павловская. Я основала школу по женскому фитнесу, специалист по тренировкам для беременных и восстановлению после родов, сертифицированный тренер по растяжке и функциональному тренингу Я помогу вам выработать правильные привычки и обрести гармонию тела и духа! ✅ На моем канале вы найдете упражнения и рекомендации по темам: －Восстановление после родов. －Гимнастика для беременных. －Домашние тренировки. －Растяжка с нуля до шпагата. －Как сбросить лишний вес. －Как похудеть после родов. －Можно ли похудеть в домашних условиях. －И многое другое! ❤️ Подписывайтесь на канал и следите за новыми полезными видео: @alinafitness?sub_confirmation=1