Прокатываем мышцы спины и ног: валики, игольчатый и теннисный мячики [для начинающих]
Прокатываем мышцы, а в особенности спину и ноги. Самомассаж спины, ног, шеи.
1 view
610
164
2 months ago
00:04:28
1
Артроз, который “не лечится“ - это проблема. Но мастер лег на живот, чтобы показать вам важное 👍
3 months ago
00:20:18
1
Исправляем осанку | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ при ГИПЕРЛОРДОЗЕ| Тест на гиперлордоз в домашних условиях
4 months ago
00:08:13
5
7 минут и БОЛЬ В ШЕЕ и ПЛЕЧАХ уйдет✅ Тренировка для снятия напряжения с шеи и плеч
4 months ago
00:23:18
1
Скульптурный массаж. Смотри и повторяй
5 months ago
00:00:59
1
Как за копейки заменить дорогого массажиста? #массаж #здоровье #мфр
5 months ago
00:02:00
1
МФР стоп с мячом от отеков
6 months ago
00:28:14
1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка на внутреннюю часть бедра для похудения ног
7 months ago
00:18:05
1
Суставная гимнастика , остеохондроз 55+
7 months ago
00:07:45
1
Как избавиться от отеков за 20 минут в день?
7 months ago
00:10:38
4
Тренировка с валиком Bradex
8 months ago
00:04:16
1
МОИ ЛЮБИМЫЕ УПРАЖНЕНИЯ для СПИНЫ ❤️
8 months ago
00:02:57
1
Вытяжение позвоночника на массажере для спины. Глубокая проработка мышц грудного отдела, шеи и плеч.
8 months ago
00:00:28
1
МФР с Роллом – Как убрать боль в мышцах после тренировки? | Миофасциальный релиз
8 months ago
00:18:28
1
МФР упражнения дома. Как избавиться от тяжести в ногах
9 months ago
00:08:16
1
Как телесные практики выводят на новый уровень ощущений?
11 months ago
00:14:58
1
УБРАТЬ ОТЕКИ, ВИДИМЫЙ ЦЕЛЛЮЛИТ, РАССЛАБИТЬ МЫШЦЫ. МФР ТРЕНИРОВКА | Natinfitness
11 months ago
00:12:15
2
Как Убрать ДРЯБЛОСТЬ с ЛЯШЕК всего за 7 МИНУТ В ДЕНЬ | Тренировка в домашних условиях
11 months ago
00:08:58
1
Плоский живот (комплекс 4). Yoga 4Back & Core.
11 months ago
00:01:03
2
Растяжка аддукторов бедра на гимнастическом мяче Thera-Band❗️
12 months ago
00:03:11
1
8 упражнений для здоровья плечевого сустава и шеи !
1 year ago
00:01:15
1
Логопед Томилина Светлана Михайловна. Дракоши на петельке
1 year ago
00:06:17
1
Методика занятий на рельефном ролике. Глубокая проработка мышц позвоночника с поддержкой
1 year ago
00:14:13
10
Луканка и Кнуты - сыросушеные колбасы. Серия 3. Сериал “Давайте вялить вместе!“
1 year ago
00:05:04
1
Самые эффективные техники оздоровления #1 при плохом сне, хронической усталости, плохом настроении
Back to Top