Pilates VIP version в Фитнес клубе СТИЛЬ ЖИЗНИ Ярославль это:
✔️Учёт вашего уровня подготовки, состояния здоровья и физических возможностей.
✔️Группа до 10 человек.
✔️Контроль выполнения упражнений, разные уровни сложности в рамках одного занятия.
✔️Занятия по методике Международной школы Polestar Pilates, одной из самых популярных и признанных школ, с научным подходом.
✔️Работа на результат.
✔️При регулярном посещении:
укрепляем мышцы кора, улучшаем осанку, снимаем напряжение во всем теле, улучшаем подвижность суставов, гибкость, координацию, баланс.
Улучшаем фитнес-результаты, снимаем стресс, получаем полную перезагрузку от повседневных дел и заряд энергии.
Как итог: гармония тела, разума и духа, что очень ценно в нашей жизни.
Запись открыта на сайте клуба😊
Расписание:
Пн, Ср, Пт
#Ярославль #фитнес76
#Pilates #тренер_Ольга_Соколова
1 view
99
16
3 weeks ago 00:01:08 1
Pilates VIP Version в ФК “Стиль жизни“ Ярославль.
1 month ago 00:11:23 1
My BEST Full Body Pilates Exercises | 10 min At Home Pilates Workout
2 months ago 00:00:35 1
Растягиваем заднюю поверхность бедра. Тренер Соколова Ольга. Ярославль
4 months ago 00:01:02 4
Pilates в Ярославле с Соколовой Ольгой🌿
4 months ago 00:03:12 1
Yoga Art Bikini Poolside Stretching
6 months ago 00:46:42 9
30 MIN sweaty HIIT X PILATES INSPIRED Home Workout - No Equipment
6 months ago 00:30:31 1
Пилатес для начинающих | Комплекс упражнений от болей в спине
8 months ago 00:27:35 2
Пилатес для начинающих Он-Лайн Базовый набор упражнений Часть 1
8 months ago 00:00:33 8
Пилатес, Зумба, Здоровая спина, Stretching, МФР в Ярославле! Клуб Grizzly, VIP Pilates
9 months ago 00:01:17 13
Ярославль, столица Золотого кольца. Zumba на фоне 6 достопримечательностей Ярославля.
1 year ago 00:04:38 1
Showroom Apartment Keturah Reserve Residences
1 year ago 00:27:35 1
Пилатес для начинающих. Базовый набор упражнений
2 years ago 00:05:10 29
5-минутная разминка на каждый день
2 years ago 00:01:17 3
Учим Межансе для начинающих на “Восточных танцах“
2 years ago 00:56:49 20
Гипноз от бессонницы. Крепкий здоровый сон.
2 years ago 00:01:34 5
Flexibility Art with Chair
2 years ago 00:09:28 2
#2 Зарядка на каждый день/ Здоровая спина. Тренер Соколова Ольга г. Ярославль
2 years ago 00:03:03 23
QUICK BEACH WORKOUT DUBAI
5 years ago 00:00:33 74
4 занятие у группы начинающих😍 студия “Sunrise“
5 years ago 00:00:25 49
Занятие в студии восточного танца “Sunrise“
5 years ago 00:02:54 72
Наш первый восточный танец в группе начинающих, студия Sunrise
5 years ago 00:00:53 96
Восточные танцы в Ярославле. Студия “Sunrise“.
6 years ago 00:06:10 10
ALEX DELORA - Aini ya Aini 2018 - Valencia, Spain - DRUM SOLO