Элегантная осанка: делай эти упражнения 2 минуты и никогда не сможешь сутулиться!

🔥 Скидка 30% по промокоду U30 на любой онлайн-курс или вебинар на моем сайте: 🔴 Еще больше полезного и классного контента в этом телеграм канале: Осанка — проблема общества. И все бы ничего, если бы от этого не страдал мозг, сон, психика и позвоночник. Я уж не говорю про боли в спине... В этом видео я дам 4 простых упражнения для здоровой и красивой осанки 👨‍👩‍👦 Подписывайтесь на другие мои социальные сети: INST - ВК - Я. ДЗЕН - _______ Привет! Меня зовут Соня Солдатова. Мне 32 года. С 18 лет я занимаюсь спортом, с 21 года тренирую девушек по направлениям: растяжка, pole dance, тренажерный зал и работа со своим весом. На этом канале я буду делиться с вами полезными тренировками для красивого и стройного тела, рабочими советами для поддержания здорового и активного образа жизни. Помогу