«Джедайские техники». Максим Дорофеев | Саммари ®

📗 Саммари на книгу Максима Дорофеева «Джедайские техники». Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо». 🎁 Купить книгу на сайте МИФ: 📖 Читать саммари — 💡 Основная идея книги: ▪️ Персонажи в нашей голове не должны воевать. Им следует обучиться взаимовыгодному сотрудничеству. ▪️ Перестаньте стараться запомнить всё. Человеку свойственна забывчивость. ▪️ Не ищите время для выполнения работы. Экономьте Ваше мыслетопливо, и лишние часы для обезьянки появятся сами. 📝 Цитаты из книги 💡Логика мозга Практически всегда, когда стоит выбор между важным делом и срочным делом, мозг стремится выбрать... понятное. 💡 Замкнутый круг Как это типично для нас: мучиться бессонницей из‐за мыслей о работе, после чего на работе испытывать сложности с выполнением даже простейших задач, так как мы не в