Нутрициолог рассказала, как сделать новогодний стол полезным

Новогодний стол, по традиции, включает в себя обилие жирной, углеводной еды и алкоголя - это настоящее испытание для организма. Именно в период новогодних праздников у людей обостряются хронические заболевания, которые приносят дискомфорт и портят праздничное настроение. Чем заменить тяжёлую пищу, а от чего вообще стоит отказаться – рассказала нутрициолог, врач по медицинской профилактике Елена Буторина.