НОВЫЙ ГОД И ПЕРЕЕДАНИЕ: Как не посадить здоровье в праздники Советы и техники от нутрициолога
✨БАДы от компании WAU →
Зимние праздники – прекрасная пора, полная веселья, радости и ощущения чуда как для взрослых, так и для детей. Грустит только наше тело, которое каждый год переживает многодневный марафон жарено-жирного застолья.
Пригласили дипломированного нутрициолога Наталья Обоеву, чтобы узнать, как сохранить вкусные традиции, но сберечь свое здоровье и фигуру в Новый год. И если оливье – это ваша слабость, то ролик точно для вас! Ведь мы рассказали, как заменить ингредиенты без вреда для вкуса!
Помимо этого вы узнаете:
🔸Какие привычные блюда с новогоднего стола приносят вред
🔸Как можно изменить угощения, чтобы снизить ущерб для здоровья
🔸На что можно заменить стандартные закуски и гарниры
🔸Как питаться в день застолья, чтобы не переесть
🔸Как бороться с отеками после новогодней ночи
🔸Техники самомассажа для разгона лимфы и снятия отечности
Пишите в комментариях, какие советы оказались полезны, а также, какие темы нам раскрыть в следующих выпусках!
________________________________________________________
💫Наш сайт:
💫Наш TG:
31 view
227
88
1 month ago 00:06:34 1
1825. Видео для мальчиков - Чиним Полицейскую машину в Автомастерской! - Новые игры онлайн.
1 month ago 00:00:20 1
XX Форум межрегионального сотрудничества России и Казахстана
1 month ago 00:14:45 1
1824. Классные игры для мальчиков. Ремонтный набор для машин Bruder! Познавательное видео мальчикам.
1 month ago 00:23:53 1
1823. Эмбер и Робокар Поли устроили аварию на дороге — Тушим пожар и чиним светофор @GulliverRu
1 month ago 00:08:07 1
1822. Шоу для мальчиков Гулливерия. Роботы поезда устроили гонки! Лучшие игры в машинки
1 month ago 00:03:57 1
1821. Машинки для малышей — Игрушки Робокар Поли рисуют на песке — Развивающее видео
1 month ago 00:06:28 1
1820. Робокар Поли заржавел! Черепашка Ниндзя Микеланджело у Доктора Ой @GulliverRu
1 month ago 00:03:42 1
1818. Большие машины в песочнице — Желтый Экскаватор, Грузовик и Бетономешалка — Машинки для малышей
1 month ago 00:15:23 1
1817. Игры в машинки Вспыш и Маквин - Детский садик Капуки Кануки - Видео для детей
1 month ago 00:01:29 1
Праздничный гномик 🤶
1 month ago 00:09:42 1
1816. Роботы Трансформеры – Мегатрон и Тоботы против Той Мастера! – Онлайн видео игры @GulliverRu
1 month ago 00:08:31 1
1815. Видео про машинки Робокар Поли и Тачки. Молния Маквин хочет новые колеса! Время быть героем,Грузчик!
1 month ago 00:06:33 1
1814. Новые игры с Трансформерами - Оптимус Прайм и Фёдор разбирают завал! – Видео онлайн про супергероев.
1 month ago 00:07:25 1
1813. Классное видео про новые игры - Гонки в машинки Crash Fest! - Крутые игровые наборы для мальчиков.
1 month ago 00:07:47 1
1812. Машинки Вспыш и Крушила меняют резину — Аварии с машинками на дороге в Тук-Тук Шоу
1 month ago 00:06:09 1
1811. Машинки для малышей — Молния Маквин в песочнице — Учим цвета, учим счет и лепим куличики
1 month ago 00:10:12 1
1810. Машинки ВНЕДОРОЖНИК Брудер, Робокар Поли и МЕГАРОИД Лео — Гонки машинок — Кто быстрее_ — Гулливерия
1 month ago 00:06:57 1
1809. Видео про машинки и Черепашки Ниндзя.Тачки и Шериф в клинике. Жидкий азот фокусы! @GulliverRu
1 month ago 00:14:29 1
1808. Игры гонки машинок – Монкарты- прокачка и битвы Трансформеров! – Сборник видео для мальчиков.
1 month ago 00:10:44 1
1807. Видео для детей с машинками - Герои мультика Тайо и Детский садик. Учим правила дорожного движения
1 month ago 00:06:11 1
1806. Машины-помощники — Развивающее видео про машинки для самых маленьких — Трудолюбивые машины
1 month ago 00:06:42 1
1805. Молния Маквин на детской площадке — Ищем формочки для песка и лепим куличики — Для малышей!
1 month ago 00:06:38 1
1804. Игры гонки – Человек Паук и Халк гонятся за Альтроном! – Новые видео для мальчиков в Автомастерской
1 month ago 00:06:51 1
1802. Тачка Молния Маквин сломался - Смазываем колеса! Видео про машинки для детей