Пауэрлифтинг. Специально подготовительные упражнения для становой тяги
Завершающее видео серии “Подсобные упражнения для пауэрлифтинга“. Становая тяга.
В этом видео-уроке мы рассмотрим 4 блока упражнений:
- сокращенная/увеличенная амплитуда
- различная постановка ног
- использование дополнительного оборудования (цепи/резина)
- различная скорость выполнения движения
Мы Вконтакте
Мы в Facebook
Мы в Twitter
#!/powerliftinggym
Наш e-mail
@
147 views
10
0
4 months ago 00:46:24 1
ОБМАНУЛ ГЕНЕТИКУ! Плечи с Антоном Герасимовым!
4 months ago 00:27:32 1
Диагностика мышц плечевого пояса. Тестирование в кинезиологии и спорте.
5 months ago 01:22:30 43
Как составить программу тренировок по пауэрлифтингу
5 months ago 00:19:07 1
Лучшая ВЕСТА с мотором от ТОЙОТЫ ! Никто не обогнал! Рвём горизонты!
7 months ago 00:17:49 1
Павел Бадыров о важности измерения пульса на любых тренировок с специальных пульсометрах Firstbeat или других.
7 months ago 00:18:05 1
Пора Работать. Сегодня обзоры на профессии: Фитнес тренер и тренер по Пауэрлифтингу