#Клетчатка Пищевая. Клетчатка пищевая -это пищевые # волокна++++

Клетчатка пищевая . содержащаяся в большом количестве в овощах, фруктах, зерновых и бобовых, помогает нормализовать вес, стать более стройным и здоровым. Долгое время она считалась абсолютно бесполезной, потому что организм не способен ее переварить и поэтому при промышленной обработке, ее удаляли из продуктов.