Здоровый образ жизни. Основные понятия и определения.

Здоровый образ жизни: Основные понятия и определения 00:32 ЗОЖ – здоровый образ жизни 00:51 ИМТ - индекс массы тела Индекс массы тела 01:07 ЖКТ – желудочно-кишечный тракт 01:23 БЖУ – белки, жиры, углеводы 01:43 Обмен веществ – (Метаболи́зм) 01:49 ОУМ – основной уровень метаболизма 02:10 ПП – правильное питание 02:25 КК – килокалории 02:33 Энергетическая ценность – калорийность 02:44 КЩР- кислотно-щелочное равновесие 02:57 ГИ - гликемический индекс 03:21 Клетчатка – пищевые волокна 03:41 Аминокислоты - составляющие белков 03:54 Свободные радикалы - это молекулы, но без одного атома 04:13 Антиоксиданты – вещества, нейтрализующие свободные радикалы. 04:29 Витамины и Минералы – (лат. vita - жизнь амин) - пищевые вещества, необходимые для поддержания жизненных функций. Канал: Подпишитесь на канал и следите за моими успехами. Буду рада Вашей поддержке! Подключайся к партнерке YouTube БЕСПЛАТНО!!! Медиасеть AIR - Промо ролики В графе “Каким образом Вы узнали о нашей партнерской программе?“ впишите мои данные Ольга Васильева CHN-19799 ЗАРАБАТЫВАЙ НА СВОИХ ВИДЕО (минимальные требования к каналу - 100 подписчиков и 3000 просмотров), если канал не совсем соответствует требованиям, напишите мне и мы попробуем решить эту задачу. Медиасеть VSP GROUP Медиасеть QUIZ GROUP Мой skype: lyaka32 Вконтакте Канал “Денежка к денежке“ Плейлист “◆◆◆ Монетизация канала YouTube. // Партнерские программы Youtube ◆◆◆.“