Трицепс Разгибания рук обратным хватом
Упражнение для проработки трицепсов. Используйте кистевые ремни при работе с большим весом (более 80 кг).
59 views
0
0
7 months ago
00:23:33
1
Лучшие упражнения для ОГРОМНЫХ РУК! Качаем ТРИЦЕПС по науке
7 months ago
00:18:43
1
Тренировка ягодичных мышц ,улучшит состояние суставов и органов малого таза
7 months ago
00:24:54
3
О лечение локтя. Медиальный и латеральный эпикондилит. Повреждения трицепса.
7 months ago
00:07:41
1
ФУЛБОДИ ТРЕНИРОВКА №1. План тренировок на неделю. Прокачай все тело.
7 months ago
00:01:45
1
Широчайшая мышца спины. 3D Анатомия.
7 months ago
00:14:34
1
Тренировка мышц предплечья. Стальной хват на турнике
7 months ago
00:18:22
1
Подвздошно-Поясничная Мышца. ТАЙНА БОЛЕЙ В СПИНЕ!
7 months ago
00:00:27
1
Эта МЫШЦА на СПИНЕ приводит, разгибает и вращает РУКУ внутри
7 months ago
00:12:15
1
От Худших Упражнений на Трицепс до Самых Лучших
8 months ago
00:38:17
1
Распаковка рук и сознания | Раскрыл тёмную сторону применения стероидов❌
8 months ago
00:22:53
1
Комплекс упражнений с одной гантелью в домашних условиях
8 months ago
00:08:27
1
ТОЛЬКО ТАК вы подтянете обвисшую и дряблую кожи на руках!👍
8 months ago
00:52:34
1
Серия 6. Бицепс/трицепс - умри, но сделай!
8 months ago
00:19:54
7
РАЗГИБАНИЯ РУК: полное руководство по тренировке трицепса
9 months ago
00:24:14
1
КАК УБРАТЬ ЖИР С ПОДМЫШЕК || Комплекс для мышц рук и груди
9 months ago
00:00:22
1
Французские отжимания. Отжимания ГАННИБАЛА на трицепс.
9 months ago
00:56:49
1
Биомеханика широчайшей мышцы спины. Полный FAQ. Упражнения, заблуждения, мифы
9 months ago
00:27:32
2
Как качать руки в 2014 году
9 months ago
00:04:25
1
ПЕРЕКРЕСТНЫЕ РАЗГИБАНИЯ.ТРИЦЕПС.ДЛИННАЯ ГОЛОВКА.
9 months ago
00:06:28
1
Как разогнуть руку. Проверенный способ.
9 months ago
00:18:23
1
Легкая ЗАРЯДКА для всего Тела за 20 минут | Суставная разминка для мышц, связок и сухожилий
10 months ago
00:14:47
5
Как работает трицепс в жиме лёжа? | Дмитрий Калашников (FPA)
10 months ago
00:01:35
1
Трицепс - разгибания в блоке. Важные нюансы!
10 months ago
00:05:01
5
КАК НАКАЧАТЬ РУКИ 48см - подходы и повторения
Back to Top