Расслабляем седалищный нерв| Упражнение при малоподвижном образа жизни от Екатерины Фёдоровой
Расслабляем седалищный нерв| Упражнение при малоподвижном образа жизни от Екатерины Фёдоровой - получите БЕСПЛАТНО 4 онлайн-урока от Екатерины Федоровой “Даосские секреты омоложения и устранения женских хронических болезней“!
#седалищныйнерв #ЕкатеринаФедорова #ДомОм
Учимся расслаблять седалищный нерв.
Упражнение важно для тех, кто много сидит за компьютером и ведёт малоподвижный образ жизни, при длительных перелётах и поездок.
- УЗНАЙТЕ больше о наших онлайн курсах с Екатериной Федоровой!
Смотрите всё самое интересное:
Здоровый позвоночник | Упражнения для головы
Упражнения для лица | Упражнения для глаз
Женское здоровье от Екатерины Федоровой
Диафрагмальное дыхание | Даосские практики с Екатериной Федоровой
Йога для начинающих | Йога дома | Медитация
Отзывы Екатерине Федоровой
Йога для детей
Направления Дома Ом
Семинары в Доме Ом
Этно-концерты
Отзывы с мероприятий
Подпишитесь на канал Дом восточных практик Ом ►
Следите за нашими новостями на сайте ►
Присоединяйтесь в Вконтакте ►
Немного о нашем центре йоги “Дом Ом“:
У йоги есть свой дом, и двери его для вас всегда открыты!
Для вас - просторные и удобные залы, оборудованные всем необходимым, спокойная благожелательная атмосфера, занятия с опытными и внимательными преподавателями.
Наши направления: различные виды йоги и цигун для самых разных уровней подготовки: от начинающих до продвинутых.
Обладая высоким уровнем подготовки, преподаватели объяснят вам сложные моменты практики простым и доступным языком – чтобы, вы почувствовали пользу от занятий. Вы можете довериться нам. Более 60% новых посетителей приходят на занятия по рекомендации друзей и знакомых.
Многолетний опыт помогает Дому Ом быть экспертом в области духовных практик и делиться знаниями, проводя многочисленные семинары для новичков и обучающие курсы для тех, кто в йоге уже давно. Также при поддержке Дома Ом в Екатеринбурге проходят этно-концерты многих известных исполнителей (к примеру, Девы Премал и Митена).
Приходите, мы всегда рады встрече!
1 view
20
8
1 month ago 00:13:28 1
Пять чудо-упражнений для поясницы на диване / Для ленивых и уставших, чтобы не было ОСТЕОХОНДРОЗА
2 months ago 00:42:34 1
Как ГРЫЖА исчезнет. БОЛЬ в спине и шее пройдет, ЕСЛИ… l ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО
2 months ago 00:08:08 1
SACRUS® Боль в тазобедренном или защемление седалищного? 3 шага для правки крестца и копчика
2 months ago 00:01:00 1
Утреннее упражнение, чтобы активизировать ягодичные мышцы, мышцы пресса и расслабить спину
3 months ago 00:09:22 1
ПОЯСНИЦА, СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ и суставы Му Юйчунь учим упражнение
3 months ago 00:09:04 10
*ВЗРЫВНАЯ* ТРЕНИРОВКА из ягодичных мостиков // Лифтинг ягодиц дома без оборудования или с резинкой
3 months ago 00:01:04 1
Расслабляем седалищный нерв| Упражнение при малоподвижном образа жизни от Екатерины Фёдоровой
4 months ago 00:10:29 1
Упражнение на выравнивание таза
4 months ago 00:10:42 1
Массаж спины правильная техника и последовательность выполнения. Расслабляющие точки.
4 months ago 00:31:27 1
Большая ягодичная мышца. Определение границ и мест крепления, расслабление, стимуляция, тестирование
5 months ago 00:19:45 1
Это ДЫХАНИЕ решит 90% проблем с мышцами тазового дна и женским здоровьем | Простые упражнения
5 months ago 00:04:30 1
Нервы не болят 18+! Седалищный нерв или ишиас. Как убрать защемление седалищного нерва.