Как делать самомассаж ягодиц на тренажере-массажере для спины Древмасс. Расслабляем седалищный нерв
Как делать самомассаж ягодиц на тренажере-масажере для спины Древмасс. Расслабляем седалищный нерв. Заказать Древмасс: Получите консультацию специалиста (звонок бесплатный): 8 800 700 3779.
Отличное упражнение перед основными занятиями на массажере для спины Древмасс. Защемление седалишного нерва происходит в основном большой грушевидной мышцей. Данными упражнениями можно расслаблять эту мышцу за счет продавливания и прокатывания.
Обратите внимание, что массажер Древмасс очень эффективно массирует ноги и стопы.
Можно использовать ролик с шипами. Рекомендуем посмотреть видео «Самомассаж ног», снятое ранее. Подсказка-ссылка внутри видео. Это еще хороший дополнительный комплекс для тренировки вашего тела с тренажером-массажером для спины Древмасс.
#седалищныйнерв #защемлениеседалищногонерва #массажердляспины
📍 Понравилось это видео, поделитесь с друзьями:
👉 Чтобы быть в курсе новостей, подпишитесь на