Техника бега на средние дистанции требует к себе слаженной работы рук и ног, а также правильной техники дыхания и питания. Бег на средние дистанции техника бега требует определенной физической подготовки
Статья:
1 view
222
61
1 month ago 00:34:19 1
Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.
1 month ago 00:00:53 1
Как правильно бегать на стопе: советы для эффективного и экономичного бега
1 month ago 00:07:22 1
Эта мудра на 500% увеличивает приток крови к мозгу и расширяет память на 5000 ГБ 👍