Состав:
690 гр помидоров
500 мл воды
500 гр филе индейки
220 гр ст.сельдерея
200 гр моркови
200 гр болг.перца
180 гр лука репчатого
130 гр сол.огурцов
40 гр чеснока
Растительное масло
Соль,ч.перец.
Помидоры разрезать на четверти и нарезать их тонкими кусочками. Сельдерей, солёные огурцы, морковь и лук нарезать мелким кубиком. Болгарский перец нарезать соломкой. Филе индейки нарезать порционными маленькими кусочками. Чеснок следует мелко натереть, либо мелко нарубить.
Филе обжарить на небольшом количестве растительного масла, на интенсивном огне до образования золотистой корочки. Удалить мясо со сковороды.
Обжарить лук, морковь и сельдерей до мягкости на среднем огне. Добавить болг.перец. Обжаривать 5 минут. Добавить томаты и тушить их с овощами 15 минут на среднем огне. Добавить мясо, солёные огурцы, чеснок, ч.перец и добавить немного соли, учитывая соль в огурцах. Долить немного воды. Довести до кипения и тушить 15 минут.
Подписывайтесь и ставьте лайки. Ну
1 view
429
130
1 month ago 00:08:47 1
Как в ресторане! Вкусный ужин за 30 минут. Шикарный рецепт с рисом на ужин. Ризотто в гостях у Вани!
1 month ago 01:15:06 1
Мифы про мужские измены, женскую верность и крепкий брак. Психолог Илья Шабшин
1 month ago 00:04:54 1
Рацион Питания для Похудения! Вкусное и Сбалансированное Меню на 1400 ккал! Ешь и Худей!
1 month ago 00:24:16 1
БЮДЖЕТНОЕ Меню на Неделю! Без МОЛОЧКИ и ГЛЮТЕНА 🌿 Рацион Питания на 1300 калорий! ПП Меню на неделю
1 month ago 00:03:22 1
Хрустящие трубочки с изысканной начинкой от Камо. Вкусно, легко и просто
1 month ago 00:10:18 1
ТУШЕНАЯ КАПУСТА с яйцом ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 👍 любимый ПП ГАРНИР / ВКУСНАЯ тушеная капуста / ТУШИМ капусту
1 month ago 00:02:36 1
ТЫКВЕННЫЙ Суп-Пюре “Сливочная Нежность“. БАРХАТНЫЙ Крем-суп из ТЫКВЫ. Осеннее МЕНЮ. Готовим дома
1 month ago 00:18:43 1
НОВАЯ большая ЗАМОРОЗКА полуфабрикатов НА МЕСЯЦ
1 month ago 00:04:28 1
Ешь и Худей! Готовый План Питания на 1300 калорий! Меню для Похудения. ЗОЖ
1 month ago 02:01:41 1
Хованский — побег из России, донат от Мелстроя, концерт Моргена, свадьба и гайд на скуфа
1 month ago 00:11:08 1
От дряблой кожи на шее, под подбородком💡Подтяжка омоложение шеи💡Индюшачья шея
1 month ago 00:26:45 1
Об ЭТОМ молчат косметологи | СЕКРЕТНОЕ упражнение от индюшачьей шеи, дряблой кожи, морщин и тяжей
1 month ago 00:04:42 1
ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ ЗАКУСКА или Ужин👍 ОЧЕНЬ БЫСТРО! Печеночные рулетики, Закуска на праздник| Оливьедка
1 month ago 00:04:14 1
Быстрый лёгкий и очень ВКУСНЫЙ салат.
1 month ago 00:12:51 1
Для тех, кто хочет успеть: БЫСТРОЕ НОВОГОДНЕЕ МЕНЮ 2022. Новый год 2022.
1 month ago 00:02:11 1
Салат из тыквы для диеты по снижению веса и для диабетика
1 month ago 00:04:19 1
Куриная печень по-итальянски от Камо. Легко и вкусно!
1 month ago 00:05:11 1
Почему врачи ЭТО скрывают?! Избавься от индюшачьей шеи за 2 минуты!
1 month ago 00:14:32 1
САЛАТ “ГОСТИ В ШОКЕ ИЗ ЧЕГО ЖЕ ОН“! А ВКУСНЫЙ КАКОЙ!ВЕК ЖИВИ-ВЕК УЧИСЬ! ОБАЛДЕННОЕ ПРАЗДНИЧНОЕ БЛЮДО
1 month ago 00:11:06 1
Тыквенный Суп, который Вас покорит! Такой суп из тыквы вы еще не пробовали с Горячими бутербродами!
1 month ago 00:00:59 1
Очень простой рецепт (на удивление) Люлей из индейки! Вкусно готовить просто. #рецепт #еда #люля
1 month ago 00:00:00 2
КОННАЯ КОМАНДА СКАЧЕТ ПО ИНДЮШКАМ В ПОИСКАХ ГОДНОТЫ!
2 months ago 00:17:22 1
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ В АЭРОГРИЛЕ - СЫРНИКИ, ОВСЯНКА, БУЛОЧКИ, ОЛАДЬИ ИЗ КАБАЧКА
2 months ago 00:19:26 1
КУРИЦА - Как Вкусно Мариновать, чтобы получить вкус ШАШЛЫКА РЕЦЕПТ