Пассивное разгибание в коленном суставе. Упражнение на полное разгибание в коленном суставе, пассивное и мобилизация.

Упражнение на полное разгибание коленного сустава в пассивом режиме. Выполняйте 2,3 подхода по 60, 120 секунд. 5 ЛФК упражнений для коленного сустава смотрите по ссылке в комментариях. Вступайте в группу Вконтакте. Там много полезных/лечебных упражнений для суставов/позвоночника.