Урок с разъяснениями комплекса упражнений Оздоровительного Цигун “Мавандуй Дао Инь Шу“. Полная версия
Древние упражнения воссозданы и отстроены с учетом современных знаний биомеханики китайскими мастерами Оздоровительного Цигун.
12 упражнений “сверхпокоя“ - плавные , бережные скольжения в растяжении следуют в соответствии с движениями энергии Ци по 12 меридианам: Легкие - Толстый Кишечник - Желудок - Селезенка - Сердце - Тонкий Кишечник - Мочевой пузырь - Почки - Перикард - Тройной Обогреватель - Желчный Пузырь - Печень.
При выполнении упражнений внимание направляется по ходу меридианов.
Считается женским комплексом здоровья и красоты. Однако, для мужчин он тоже ценен. Внутренние органы наполняются энергией здоровья, ум - ясностью, психика - спокойствием. Мы получаем силу и прочность, гибкость и эластичность всего тела.
Моя страница ВК:
Мой Инстаграм:
1 view
164
35
7 months ago 01:31:29 0
Группа 5’nizza: о музыке, времени, жизни, воле и песнях во время войны
8 months ago 01:43:06 0
Лекция года от Ревитоники. Формула омоложения и новые приёмы | Анастасия Дубинская
8 months ago 00:26:40 0
Разучиваем комплекс “Мавандуй Дао Инь Шу“
10 months ago 00:05:53 1
Инструктор Школы Wu Ming Dao Елена Ручинская: Возвращаем юность кожи (ТВЦ)
10 months ago 00:00:52 1
Напутственное слово Мастера Ши Янбина Роману Зайковскому
11 months ago 00:07:25 2
Пчелиные истории 25. Мультики для детей. “Танцующая пчелка“
11 months ago 00:09:32 2
Волшебный мир танца для детей.
1 year ago 00:00:29 0
Упражнения с фитнес резинками, махи ногами
1 year ago 00:10:05 0
Китайская тренировка для начинающих с объяснениями упражнений за 10 минут. Занятие в медленном темпе
1 year ago 00:19:39 0
8-я серия мультика про художественную гимнастику Гимнастка Полечка / Мультфильм (HD)
1 year ago 00:08:38 2
Разучиваем дыхание “Бодифлекс“ +
1 year ago 00:07:59 0
Комплекс Оздоровительного Цигун “Да Ву“ (Великий танец) у самого Черного моря.
1 year ago 00:18:59 0
ЦИГУН ДЛЯ ПОЧЕК. 7 серия 2 сезон #оздоровительныйсериал #цигунонлайн
1 year ago 00:00:59 0
Оздоровительный Цигун с чемпионом мира Виктором Стерликовым
1 year ago 00:00:27 0
Упражнение 9. Сгибание-разгибание рук в упоре на брусьях (НФП-2009)
1 year ago 00:33:20 0
💥 ЦИГУН ДЛЯ ПОЧЕК | 7 серия. 2 сезон | Оздоровительный сериал Виктора Стерликова. Федерация Цигун
1 year ago 00:45:26 3
💥 ЦИГУН ДЛЯ ПОЧЕК | 2 серия. 2 сезон | Оздоровительный сериал Виктора Стерликова. Федерация Цигун
1 year ago 00:07:42 0
ОКСИСАЙЗ ДЛЯ НОВИЧКОВ | ЛИЧНО НАУЧУ ДЫШАТЬ И ХУДЕТЬ | КУРС ПО ОКСИСАЙЗУ | ОКСИСАЙЗ
1 year ago 00:32:10 0
💥 ЦИГУН ДЛЯ ПОЧЕК | 4 серия. 2 сезон | Оздоровительный сериал Виктора Стерликова. Федерация Цигун
1 year ago 00:25:55 0
💥 ЦИГУН ДЛЯ ПОЧЕК | 3 серия. 2 сезон | Оздоровительный сериал Виктора Стерликова. Федерация Цигун
1 year ago 00:05:47 2
Анна Владимирова: Шесть иероглифов здоровья (ТВЦ)
1 year ago 00:00:16 43
Комплекс 15 уклонений.Средний темп.
1 year ago 01:45:43 0
Мастер класс. Лю Цзи Цзье - Шесть Целительных Звуков
1 year ago 00:43:36 0
👍 ЦИГУН ДЛЯ ЛЁГКИХ | 4 серия | Оздоровительный сериал