Тренировка на пресс стоя. Музыкальная танцевальная тренировка для пресса [Фитнес с Вероникой]

Для того, чтобы проработать мышцы пресса необязательно ложиться на коврик и делать многочисленные скручивания😉 Эта музыкальная танцевальная трениро...